每天被胃痛、腹脹、便祕折磨？用中醫調理腸胃 更勝單用西醫治療

字體放大

每天被胃痛、腹脹、便祕反覆折磨？用中醫配合腸胃調理，成效會比單用西藥更好，也更能減少腸胃道疾病復發機會。

看更多：

壓力大作息不定 腸胃道疾病盛行率增加

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師胡玉芳說明，現代人生活壓力大，生活作息不規律，伴有飲食不正常，導致胃食道逆流與大腸激躁症的盛行率增加。

胃食道逆流是指因胃中內容物逆流，造成不舒服或併發症狀出現；而大腸激躁症是指在過去3個月內有反覆腹痛，且每周至少有1天發作，還伴隨著便祕或腹瀉。除此之外，腸胃道疾病常連帶焦慮、頭痛、睡眠障礙等症狀，令人痛苦不堪。

看更多：

中醫配西醫 治療腸胃效果顯著

胡玉芳解釋，經研究證實，中醫在治療胃食道逆流和大腸激躁症，有不錯的效果，以中藥治療腸胃道疾病再合併西藥或益生菌治療，治療成效比單用西藥來的更好，也更容易減少腸胃道疾病復發機會。

以中醫觀點來看，腸胃道疾病主要是因為脾、胃、肝、膽等臟腑出現不平衡導致，如大腸激躁症類似中醫文獻中有描述的腹瀉、便祕、腸鬱等症狀，多因是肝、脾、腎出現問題。另外，飲食不當、壓力太大或情緒不佳、抽菸喝酒等，也會造成臟腑不平衡。

兒童益生菌了解知多少?

醫師提醒適時為小朋友補充益生菌可改變腸胃道菌叢狀態，有助於營養吸收，排便順暢

桃園中醫調理痘痘如何保養臉部皮膚?

廖桂聲中醫診所在門診中，治療青春痘(痤瘡)的人相當多。

小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？

軒品牙醫師說這樣做可以恢復牙齒的咀嚼功能，還能避免牙齒咬硬物時崩塌。

得皰疹,不是我的錯

帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解

看更多：

中醫治療採對症下藥

胡玉芳進一步解釋，中醫在治療胃食道逆流和大腸激躁症時，會以不同症狀給予量身訂做的治療。治療食道黏膜受傷與黏膜發炎會用半夏瀉心湯，而黃耆建中湯能減少胃酸過多，或是以四逆散、柴胡疏肝散來改善胃酸逆流，香砂六君子湯能減少胃脹胃悶等不適感。

而治療大腸激躁症，中醫常使用逍遙散、參苓白朮散、痛瀉藥方等方藥作加減，幫助改善腸道機能，減緩腸道過度敏感而不正常收縮，改善腹痛腹瀉。

規律生活健康飲食 才能「腸保健康」

胡玉芳提醒，雖然胃食道逆流和大腸激躁症都不是有立即生命危險的疾病，但長期的不適感令生活品質下降，除了藥物介入治療外，患者應建立規律生活型態，保持心情愉快，維持清淡飲食；胃食道逆流患者要減少攝取咖啡因，大腸激躁症患者應採取低FODMAP飲食，少吃產氣類食材例如牛奶、大蒜、花椰菜、蘋果等，才能改善腸胃道不適，常保健康。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／台北市立聯合醫院

→字體放大好閱讀，收藏文章更便利！點我下載
→健康資訊不漏接！點我加入

https://health.tvbs.com.tw/medical/336411

有一種毀容的方式，叫做「露齦笑」牙齒不整齊，加上在笑時總是會夾帶著一大片的牙齦出來見客，這讓只會讓人沒自信且不敢露齒笑

骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌，95%使用者生活品質提升，減少滲、漏尿或夜尿的困擾

眼皮下垂治療推薦李久恆整形外科診所
寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分

何謂牙冠增長術？

牙冠增長術是牙科最常執行的門診手術之一，主要目的就是為了增加臨床牙冠的長度。

什麼是上唇定位術?上唇定位術，透過水雷射輔助，處理過多的口腔黏膜組織

暖冬感冒倍增！研究：紫錐花有助於增進免疫力

無添加人工香料、色素、防腐劑無農藥、無西藥、無重金屬、無塑化劑

常翹腳骨盆傾斜腰痠背痛！醫揭翹二郎腿4大傷害 「這1類人」千萬別翹腳

字體放大

很多人有翹腳的經驗，翹二郎腿讓人感覺放鬆、帥氣，女性朋友穿裙子時，雙腿交叉的坐姿也顯得較為優雅，但翹腳並不是好的坐姿習慣，不但會造成膝蓋關節的壓力，軟骨磨損，長期下來還可能造成脊椎歪斜、O形腿，以及臀部深處有痛感的梨狀肌症候群，尤其孕婦千萬不能翹二郎腿！

中醫師艾莉絲表示，「二郎腿」一詞的由來是源自於大禹治水，十年不入家門，後來他腳偏癱，癱了一條腿，所以坐著時會將癱腿架在另一條腿上，之後這樣的坐姿就被稱作「翹二郎腿」。

很多人在坐下時會下意識的採取「翹腳」姿勢，艾莉絲說明，從心理學角度來看，當人處於不安、焦慮情境下，會反射性地翹腳；尤其當上方腳方向是背離對方，剛好使得身體與環境形成屏障，保護著自己，對於正陷入不安中個體，這樣的反射動作，是出於本能的保護行為。
看更多：
 

維持骨盆恐怖平衡 骨骼肌肉連帶受罪

另外，由於人體的姿勢習慣通常並不完全正確，所以會不自覺的藉由「翹腳」或「盤腿」等姿勢，讓身體回到較穩定的平衡，但艾莉絲指出，這是一種錯誤的恐怖平衡！因為身體的筋膜、肌肉會支撐骨盆保持假性穩定，但骨盆仍繼續傾斜，長此以往，更導致身體其他部位的痠痛。

艾莉絲醫師指出，翹二郎腿傷身體，還包括：

O形腿

翹腳的姿勢導致雙腿受力不均，放在上方的腿會向內側偏斜，增加內側膝關節壓力，膝蓋軟骨容易被磨損，且膝蓋外側受到拉扯，如果是已經有骨關節炎的人，翹腳的姿勢更容易形成膝關節半脫位，久而久之就形成了「O型腿」。

脊椎歪斜

大部分的脊椎側彎就是長期姿勢不良所引起，也就是一般為人所知的「功能性脊椎側彎」。如果是輕度側彎，藉由矯正運動、減壓坐墊、瑜伽等方式，都可能矯正回來；相反的，肩膀常背單肩包、坐姿常翹二郎腿等，則使得身體某側肌肉比較緊繃，椎間盤其中一側的後方凸出，以致神經根受到壓迫，而身體為了規避這個壓迫痛感，會本能性的往對側彎曲，讓受壓迫的神經根減壓，於是造成脊椎側彎。

寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分

最新減肥大全

記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任

骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌，95%使用者生活品質提升，減少滲、漏尿或夜尿的困擾

眼皮下垂治療推薦李久恆整形外科診所

我想要做梅毒篩檢,可以匿名嗎?

推薦民生醫事檢驗所，可以先線上預約

淋病感染年輕化–不要再成為下一個無知的受害者

如果不妥善治療淋病會轉變成慢性尿道炎、副睪丸炎和攝護腺炎，而造成輸精管阻塞、精蟲活動不良及不孕症等。

艾莉絲指出，一般人的脊椎是「S」形，習慣翹二郎腿的人則容易彎腰駝背，脊椎呈現出「C」形，長久下來會壓迫到神經，導致下背部疼痛。
看更多：

下肢水腫、梨狀肌疼痛跟著來 孕婦翹腳會傷胎兒

下半身水腫

翹腳時，兩條腿會比一般坐姿時貼合，這使得大腿的血流較不暢通，小腿靜脈曲張情形加重；而靜脈曲張是因為靜脈長期處於擴張，嚴重時可能下肢痠麻、突然無法行走，甚至出現小腿潰瘍、靜脈炎等疾病。

如果是以二郎腿姿勢久坐，還可能導致下半身壓迫，血液難以回流，造成下肢水腫。如果是孕婦，翹二郎腿的姿勢會讓雙腿夾緊，使得血液回流到胎盤時遭受到阻力，會影響到胎兒生長，因此艾莉絲強調，孕婦千萬不能翹二郎腿！

梨狀肌症候群

梨狀肌在臀大肌的深層，負責大腿往外轉的功能，而翹腳動作會造成梨狀肌過度使用，導致它變得緊繃，引起腫脹與發炎，也就是「梨狀肌症候群」，發生這類症狀時，通常是臀部深處有痛感，在變換姿勢或坐著的時候，有強烈疼痛感。

除了翹二郎腿可能發生以上4種對人體的傷害之外，艾莉絲醫師也提醒，人們平時慣性的坐姿或站姿，也可能會造成骨盆傾歪的情形，例如「三七步」，時常讓骨骼、肌肉保持在歪斜的恐佈平衡下，不但導致骨盆歪斜，甚至牽連到肩頸、腰背；臨床上有不少患者主訴脖子緊繃、痠痛，在對腰部進行針灸療之後，頸部的問題竟然就改善了！這就是因為腰椎歪斜，而連帶造成導致頸椎受傷的情形。
看更多：
 

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／

→字體放大好閱讀，收藏文章更便利！點我下載
→健康資訊不漏接！點我加入

https://health.tvbs.com.tw/medical/336410

隱適美透明牙套五個優缺點分享

「隱適美」就是隱形牙套(又稱：透明牙套)，具有超過上百項專利，在全球已廣泛使用的革命性產品。

隱形牙套療程

採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…

如何提供長期依賴呼吸照護服務?

恩樺醫院建立一個適合使用呼吸器病人最舒適的住院環境，提供需長期照護家庭另一個優良選擇

寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!

初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!

營養

醫師認證吃南瓜抗癌、養胃、保護心臟，但小心1陷阱！別把南瓜當蔬果吃

字體放大

南瓜為葫蘆科，美國聯邦食品藥物管理局（FDA）將南瓜列為30種抗癌食材之一，醫師也推薦養胃可以吃南瓜，不過南瓜有個陷阱，它既不是水果也不是蔬菜類，它是全穀雜糧類，攝取過量澱粉小心適得其反！

南瓜全身寶！增強免疫、防心血管疾病、保護胃黏膜

胃腸肝膽科醫師張振榕說明，南瓜與胡蘿蔔一樣，富含豐富β-胡蘿蔔素，還有維生素C和E。β-胡蘿蔔素是最強大的抗氧化物，能幫助身體對抗自由基，有天然防癌效果，還能幫助身體生成維生素A，增強免疫系統、對抗病菌感染。而每100克南瓜就含有15毫克維生素C，這些抗氧化物能夠中和自由基，阻止自由基傷害細胞。

另外，南瓜子有豐富的維生素E，它參與調節免疫系統及血管彈性，因此可以預防心血管疾病，有保護心臟、血液系統的作用。南瓜的果膠成分可保護胃腸道黏膜，避免受粗糙食品刺激，減少潰瘍。吃南瓜時，連皮帶籽一起食用可攝取到較多的鋅，除了鋅，還有其他豐富的礦物質如：鈷、鐵，這些都是製造血液的重要角色。

看更多：

南瓜是全穀雜糧類，小心攝取過量澱粉

不過南瓜有個陷阱，張振榕表示，它既不是水果也不是蔬菜類，它是全穀雜糧類，依據食藥署台灣食品成分資料庫資料顯示，每100公克的南瓜果肉，熱量為74大卡，與地瓜、馬鈴薯、山藥、芋頭相比，雖然同分量熱量較低，但是如果正在控制飲食、又同時攝取主食和南瓜時，熱量就容易超標，建議可以將南瓜取代白飯當主食，千萬不要把南瓜當蔬果，避免攝取過量澱粉適得其反。

看更多：

女性染淋病難察覺

女性朋友感染淋病不及時治療，小心導致不孕！

專業牙科,隱適美矯正專家,教你正確清潔口腔,明日美以『人』為出發點 , 堅持使用與人體最親合的材料進行治療

骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌，95%使用者生活品質提升，減少滲、漏尿或夜尿的困擾

病友養胃吃南瓜過量，膚色都變黃

張振榕提到，曾經有病友來門診諮詢，希望除了服用藥物之外，可以藉由食療來養胃，當下張振榕建議病友幾樣食材，其中也包含南瓜。但後來病友回診時，面色、雙手掌心都微黃，讓張振榕很納悶，結果病友說：「張醫師，你說吃南瓜好，補血又顧胃，我就天天吃，吃到我看到南瓜都怕！」原來病友南瓜攝取過量，導致臉和手都黃黃的。

張振榕後來請病友先停止吃南瓜，然後多喝水排泄出去，同時也不要再吃其他含有胡蘿蔔素的食物，如胡蘿蔔、橘子等，病友在幾周之後就恢復到正常膚色。他提醒，南瓜營養價值雖高，但不能盲目過量食用，要控制食用量，正常一天不能超過50～100克。

看更多：

◎ 本文摘自／《食萬個不一樣》張振榕、林莘妮 著
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

→字體放大好閱讀，收藏文章更便利！點我下載
→健康資訊不漏接！點我加入

https://health.tvbs.com.tw/medical/336412

疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館

什麼是上唇定位術?

上唇定位術，透過水雷射輔助，處理過多的口腔黏膜組織

做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區

「內視鏡拉皮」是透過藏在頭髮內的五個小傷口（約1.5～2公分），去完成以往「傳統的拉皮」需要約三十幾公分才能完成的「前額拉皮術」。

眼皮下垂治療推薦李久恆整形外科診所

怎麼幫小孩選兒童漱口水？推薦奇瑞斯小兒潔淨漱口精華

究竟該在早晨或晚間運動，才能為身體健康帶來最大效益？刊載於《歐洲預防心臟病學期刊》的最新研究指稱，早上8點至11點的運動行為，對於預防心血管疾病與中風的風險效益最大，且無論種族、性別與年齡，都能看見清晨鍛鍊對心血管健康的好處。

●晨間運動幫助護心臟、防中風？ 荷蘭研究：上午8-11點鍛鍊效益最大

荷蘭萊登大學醫學中心分析來自英國生物樣本庫（UK Biobank）的86,657 人數據，平均年齡落在62歲左右，其中約有58%為女性。經過長達6年的隨機訪問，研究團隊擷取了受試者的每日鍛鍊時段，以及對心血管疾病的影響。6年後，2,911名受試者罹患冠狀動脈疾病、796名受試者罹患中風。

研究結果顯示，在罹患心血管疾病的人群中，上午8-11點鍛鍊者罹患冠狀動脈疾病的風險降低16%、中風風險下降17%、缺血性中風風險更降低了21%。女性在此研究中，採取晨練的獲益更大，罹患冠心病的風險下降24%。晨練仍能改善男性的心血管健康，但成效似乎不如女性顯著。

另外，研究也指出，早晨的運動行為也與老年人的代謝健康、BMI下降、血糖穩定與胰島素敏感度增加有關，可能有助改善或預防糖尿病的發生。研究作者兼荷蘭萊登大學醫學博士Gali Albalak表明，該研究為迄今為止最大規模的前瞻性研究，搭配英國生物樣本庫的數據，更有助釐清晨間運動對改善心血管的益處。

寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用＂睡姿＂(要依寶寶頭型來評斷)來決定

怎麼幫小孩選兒童漱口水？推薦奇瑞斯小兒潔淨漱口精華

做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區

「內視鏡拉皮」是透過藏在頭髮內的五個小傷口（約1.5～2公分），去完成以往「傳統的拉皮」需要約三十幾公分才能完成的「前額拉皮術」。

骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌，95%使用者生活品質提升，減少滲、漏尿或夜尿的困擾

眼皮下垂治療推薦李久恆整形外科診所什麼是根管治療？

當牙齒因蛀牙、外傷或牙周病而侵犯牙齒內的神經時就需要做根管治療。軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科，牙醫師除了把發炎的牙神經清除外，還會把根管做適當的擴大及清潔，最後會把已經清潔乾淨的根管做緻密的充填。

水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

目前利用水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形
美容手術（牙冠增長術，改善笑齦） 、敏感性牙齒治療

●晚上6點半後是鍛鍊「最好時機」？研究：糖尿病患者控糖、減重效果佳

不過，《Diabetologia》刊載的研究，則有著截然不同的結果。澳洲天主教大學研究團隊招募24名有長時間久坐習慣且體重過重的男性，並檢測其膽固醇、血糖控制等健康狀況。研究團隊每天安排高油脂膳食作為受試者的正餐，欲瞭解運動時間如何影響他們的脂肪代謝以及血糖控制。

受試者攝取5天的高油食物後，團隊將其分為3組：每天早上6點半運動組、晚上6點半運動組以及完全不運動組。實驗結果發現，每天早上6點半運動的組別，膽固醇並沒有因此降低，甚至和不運動組相比差異甚小；而晚上6點半運動的組別，他們的膽固醇明顯降低、心血管也比其他組別健康，晚上就寢時身體的血糖控制能力也是最佳。

文章來源：本

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221201001976-260418

得皰疹,不是我的錯

帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解

隱適美透明牙套五個優缺點分享

明日美牙醫診所巧妙結合數位時代帶來的便利 , 堅持自始以來的匠心精神 , 對每個成品精雕細琢

疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館

多囊性卵巢症候群相關資料

你要先認清什麼是多囊性卵巢症候群？大約有5%女性患病，超音波影像能看到卵巢冒出多個水泡狀的小囊泡，非成熟排卵不受孕，造成不孕

台灣醫療科技展今盛大開幕，長庚醫療財團法人在王瑞慧董事長卓越領導與支持下，每年投入上億經費在醫療科技發展領域，成果豐碩，甚至和世界先進國家接軌，今年再度參展，期對推動台灣醫療科技產業的進展貢獻一已之力。

長庚醫院共規劃四大主題區，包括特色醫療、智慧醫院、創新研發及公益榮耀，以靜態海報展示及動態體驗等多樣化方式呈現。展區設計檢測活動與遊戲互動，讓民眾親身體驗尖端科技帶來的便利性，也看見長庚院各項臨床創新應用與最新醫療科技發展。

在「特色醫療」展區，長庚醫院展出各項先進的尖端科技醫療，如質子治療、細胞治療、自然孔達文西甲狀腺手術、ROSA機器手臂應用、逆行性(內視鏡)腎臟內碎石手術、經鼻內視鏡微創手術以及甲狀腺消融等。全人醫療照護方面，則有美容醫學服務、乾眼症照護、ALL-on-4全口快速植牙，以及新開發的優聲訓練APP，提供聲音練習回饋並加強發聲訓練。

長庚醫院為台灣首家取得醫策會「智慧醫院標章」醫院，在「智慧醫療」展區，展出多年運用資訊科技的智能化服務成果，除支援離島與偏鄉醫療服務，更配合國家政策推展及資訊科技進步積極發展遠距醫療，透過資訊的整合介接，提供全時段、多專科的遠距會診服務，真正落實醫療平權。現場開放遠距醫療工作車及行動遠距診療箱讓民眾體驗。

寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分

紫錐花栽培過程?秉持無色素及香料等添加物，只給寶貝最好的

怎麼幫小孩選兒童漱口水？推薦奇瑞斯小兒潔淨漱口精華

專家解說如何萃取提煉紫錐花原料

庫雷斯重視文化傳承並尊重在地精神，是庫雷斯品牌的基礎，提供高品質且安全的產品及原物料

不孕症要怎麼辦

生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療

在「創新研發」展區裡，即展出最具代表性及創新性的專利主題，包含3項AI技術在臨床醫療的實際應用，以及6項自行研發改良原有的醫材或診斷方法，前者可應用人工智慧協助醫師做出臨床診斷，後者則能提升臨床照護與病人預後的品質。

長庚醫院秉持取之社會、用之社會的經營理念，從醫療、保健、關懷三大主軸長期投入社會公益，每年社服基金支出約7.4億元，佔醫療收入結餘19.4%，遠超出法令規定應提撥金額3.6億元。「公益榮耀」專區展出近年保護兒少、守護運動員、深入偏鄉醫療及提供學童身心發展評估與早療資源等成果。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221201002122-260418

什麼是上唇定位術?上唇定位術，透過水雷射輔助，處理過多的口腔黏膜組織

如何做愛滋篩檢?

接觸後7天內都稱為空窗期，接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定

東方女孩的笑容秘密牙齦美白

水雷射牙齦美白:利用溫和的水分子動力產生極小震動來切除暗沉的牙齦，並刺激牙齦再生，達到美白效果

生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?

早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。

過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

民生醫事檢驗所在台北市民生社區服務已經超過35年，一直秉持著醫檢師的專業與道德操守，提供民眾最精確的諮詢與各項健康檢查報告數據服務。

現代人生活中幾乎離不開螢幕，讓上班看電腦、下班滑手機成為忙碌上班族的生活寫照，因此乾眼症的好發年齡也逐年下降。然而現在治療乾眼症不再只能靠眼藥水、人工淚液與熱敷，醫美診所常見的脈衝光，近幾年也在國際間成為治療主力，且成效良好。

乾眼症可分為2類，分別為缺水型乾眼症以及蒸發型乾眼症，其中又以蒸發型乾眼症最惱人，如未根治可能演變為角膜神經病變。台北榮總今天則召開記者會，表示院內自2020年起引進脈衝光治療後，已有超過百名蒸發型乾眼症病患獲有效改善，且無副作用。

北榮眼科部主治醫師范乃文表示，美國眼科醫學會於2020年根據國際研究結果，確認脈衝光可有效改善蒸發型乾眼症，其治療機轉是透過熱能軟化阻塞的油脂，收縮血管抗發炎、抗氧化，刺激調控眼瞼板腺神經，促進腺體分泌，達到治療效果。

范乃文說，用於蒸發型乾眼症治療的脈衝光機器，採用的能量比醫美診所使用的低很多，治療上沒有安全性的風險，每次療程會分三次進行，第一次與第二次治療需間隔2周，第二次與第三次治療則需間隔一個月，如患者症狀較嚴重，可評估是否接受第四次治療。

什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。

怎麼幫小孩選兒童漱口水？推薦奇瑞斯小兒潔淨漱口精華

什麼是上唇定位術?上唇定位術，透過水雷射輔助，處理過多的口腔黏膜組織

提升免疫力你可以這樣吃！

「總咖啡酸衍生物3570μg」！直接提升保護力！無添加人工香料、色素、防腐劑

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

副作用方面，范乃文指出，國外文獻有提到可能出現皮膚的紅腫、水泡、睫毛掉落或是飛蚊，但大多是可自行修復的狀況，至於北榮目前採用脈衝光治療的百餘名病患，則未出現上述副作用。

根據北榮統計，採用脈衝光治療的蒸發型乾眼症病患，僅需3個月就能明顯感受到症狀下降，且能維持12個月，眼瞼板腺的阻塞情形，也能維持約1年的改善，至於眼瞼板腺的分泌品質，平均能維持約9個月。

不過目前乾眼症的脈衝光治療並未納入健保給付，北榮指出，每次治療得自費6000元，若以單次療程來計算，至少要花費1萬8千元。范乃文說，治療方式是在病患的下眼皮與外側一共5個點做脈衝光施打，打完後醫師也會用眼瞼板夾將病患阻塞的腺體疏通，延長治療效果。

范乃文提醒，乾眼症所引起的不適，除了典型的乾澀外，還包括癢、刺痛、異物感、疲勞、酸澀、反射性流淚、間歇性視力模糊、看東西無法久看等，建議民眾養成規律生活，飲食均衡，避免用眼過度，若有疑似症狀不可坐視不管，應尋求適當醫療協助，以避免演變為角膜神經病變。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221201002541-260418

糖素清 漢方草本配方，營養補給,健康維持

想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

線上預約慢性食物過敏檢測

為了維護下位受檢者的受檢時間~敬請準時前往。

早期發現早期治療！一張表讓你看懂癌症檢測、性病篩檢流程!

很多人會問到底RT-PCR準不準？其實利用RT-PCR方法檢測愛滋病毒，其敏感性及特異性是目前最高最準確的方法之一

27歲蔡姓美眉因脊椎側彎58度，背部右肩突出一塊，不但讓她經常腰酸背痛，還自卑到不敢穿貼身衣物，11月7日接受台中榮總醫院神經外科團隊用擴增實境（Augmented Reality AR）眼鏡搭配術中導航技術的脊椎側彎矯正手術，還她美麗背影，更拉長了身高3.7公分，這也是全台首例以AR眼鏡投射虛實混合脊椎手術。

根據統計台灣有20萬人有脊椎側彎困擾，其中3％病人透過穿背架、運動等物理方式無法矯正，必須透過手術治療，但傳統手術受限於視野，仍有傷到神經血管造成癱瘓風險；台中榮總醫療團隊攜手台灣骨王歷時5年、投注上億元研發經費，創新虛實整合的矯正手術，讓蔡小姐終於能挺直腰背。

台中榮總神經外科主任楊孟寅指出，手術前先進行3D掃描獲得即時的脊椎影像，再搭配擴增實境眼鏡以及術中導航系統，使脊椎側彎的3D影像能立即投射在病患身上，呈現在醫師眼前，讓醫師仿彿擁有一雙透視眼一般，在手術中能有效避開危險區域，減低手術併發症，大幅地提昇手術的安全性，於此同時，也取代了傳統的術前取得影像，手術中耗費時間做影像的註冊及訂位的步驟，大度幅度縮短手術時間。

六種按摩男性陰莖增長的方法

有人抱怨因為太小，從來不敢進三溫暖洗溫泉，甚至有不敢使用公共廁所，以免因太小被人嘲笑

CURIOUS庫雷斯獨家專利紫錐菊萃取

紫錐菊的使用可參考：歐洲藥典ESCOP、美國藥典USP、德國藥典DAB、世界衛生組織(WHO) 、Commission E等

預約板橋人工植牙專科醫師

本院極重視醫療品質的落實，對於感染控制的控管以及醫護人員的訓練投入甚多心力。

成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

腸病毒感染的特殊表現，包括了手足口病與疹性咽峽炎，其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害，主要會出現腦炎與心肺衰竭，有很高的死亡率。

楊孟寅說，患者從胸椎第二節到腰椎第二節共13節側彎，透過新式醫療科技，精準打入25根骨釘矯正，病人手術後身高增加達3.7公分，側彎角度恢復到10度以內，幾乎回復正常的挺直狀態；蔡小姐很開心的表示，過去突起的肩背讓她不敢穿小可愛和貼身的衣服，如今她終於可以穿連衣裙展現窈窕身影。

楊孟寅說，該病患屬於胸腰椎側彎合併脊柱旋轉的案例，若是使用傳統的鋼釘置入手術，因為角度變化十分大，鋼釘位置誤差的機會很高，但是此次手術在擴增實境智慧手術眼鏡的幫助下，再結合術中導航技術，不但增加鋼釘置入的精準度，還能減少手術時間跟降低併發症的機會。

他也強調，這款AR智慧型手術眼鏡結合導航系統技術經由台中榮總與台灣骨王公司聯合送案申請，於今年第三季取得TFDA 二類醫療器材上市許可，這是全台灣第一個獲得TFDA核准的手術專用的AR影像系統，是一個全新的手術體驗，將手術中的環境與相對位置直接投射出來，使得病灶位置躍然眼前，讓手術操作醫師更輕易地掌控全局，此一突破將帶領手術醫療進入下一個新時代。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221201002621-260418

紫錐菊(紫錐花)的保健食品怎麼選擇？

總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。

疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館

人家說的減肥天龍國這是在哪裡

易和診所提供的所有藥物包括花草茶保證皆為純天然藥物以及中藥，絕無添加任何禁藥，劇藥以及西藥

線上預約慢性食物過敏檢測

為了維護下位受檢者的受檢時間~敬請準時前往。

許多人上完一天班犒賞自己的方式就是吃薯條或狂嗑洋芋片，但同樣是馬鈴薯製品，哪個熱量高？營養師表示，除了食材挑選，處理方式也會影響熱量，例如同樣是100公克的洋芋片，就比薯條的熱量還高出許多；相較於整個馬鈴薯油炸，切成薄片方式吸油率更是驚人。

營養師曾依田在表示，同重量、同一種食材若以不同方式截切後再去油炸，熱量就會產生差異，以馬鈴薯為例，以不同切法處理後，即使不裹粉油炸，吸油率也不相同，整顆的吸由率為2%、半月形的吸油率為2%，條狀吸由率5%、薄片（即洋芋片）則為15%。

隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同？

斷醣飲食┇改變吃法就能瘦！台北中醫減肥

易和診所減重計劃而且已經減少5公斤以上者，本診所保障您不必靠運動也能長期維持體重。

水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享

有時笑起來牙齦露出的部分顯得黑黑的，乍看以為牙齦很髒或變色了。這被稱為牙齦的色素沉積，就像胎記一樣，也會發生在牙齦。

台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!

易和診所同時保障所有參加減重計劃者所減少的體重絕大部份源自於脂肪，而非水分或是肌肉等蛋白質組織。

曾依田說明，這是因為熱量高低會受「吸油率」影響，而吸油率與食材「表面積大小」有關，表面積大小則是受食材「截切方式」有所不同。換言之，食材截切方式會影響表面積，進而影響吸油率及熱量。根據美國農業部之前的資料，100g炸薯條熱量312大卡，100g洋芋片熱量則高達536大卡，後者高出前者7成，相當驚人。

她提醒，油炸食物建議少碰為妙，若飲食中有薯餅、薯塊、炸薯條三選一，此時薯塊就是一個相對健康的選擇，若平常都是天天5蔬果的健康飲食者，偶爾嚐一下炸物，也還在可接受範圍。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221201003504-260418

隱形牙套怎麼選？先來了解一下

什麼是內視鏡拉皮手術?

「內視鏡前額拉皮術」是要改善我們額頭紋理老化、眉毛及上眼皮鬆弛下垂最自然且根本的辦法。

益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

來看一下耐熱益生菌，芽胞性乳酸菌耐酸鹼+耐熱100度c

糖素清 漢方草本配方，營養補給,健康維持

「最開心的事，就是看到自己照顧的病人疾病好轉！」30歲的小花（化名）高二時突然從資優生變成吊車尾，還會無端想哭，經班導師建議就醫發現罹患思覺失調，在規率治療下病況穩定，還考取護理師執照，近兩年更在長效針劑協助下得以施展護理專長，戰勝病魔的她也化身照顧者，要守護慢性病患的健康。

中山醫學大學附設醫院院長蔡明哲表示，思覺失調症是一種「大腦生病」的精神疾病，在台灣的病友預估14萬人，盛行率約0.6％。中山附醫精神醫學科主任張正辰說明，造成思覺失調症的主要原因，包括側腦室體積變大、海馬迴萎縮、多巴胺過度分泌導致灰質快速流失等。其他如遺傳基因、壓力等後天環境因素，也都可能導致思覺失調症發作。而患者每一次發病都會讓大腦功能傷上加傷，唯隨著醫療技術進步，病友只要能夠早期發現、穩定且持續地治療，仍有機會回歸正常的工作和生活。

中山附醫精神科主任朱柏全表示，妄想、幻覺、幻聽，莫名動機缺乏、社交意願低落、情緒憂鬱等，都是思覺失調症的常見表現，但多數病友缺乏病識感，因此錯失治療黃金期。

朱柏全說，小花在高二發病，不但課業成績突然變差，嚴重時連要她自己洗澡都有問題，原本家人還以為她是中邪尋求宗教協助，後來才到醫院接受治療，但早期的藥物會造成倦怠等副作用，加上會忘了服用，病情一度反反覆覆，後來她就讀護理系，得知有長效針劑，也透過定期打針控制病情。

根管治療前必知二三事

軒品是在地板橋根管治療專科牙醫診所，隨著醫學進步，根管治療的方式也從古早的 「放藥治療」演變成現在普遍接受的觀念「根管治療」必須盡量移除、清創神經管內的組織，殺菌並且保持無菌。

80%多囊性卵巢症候群都有的徵兆!

多囊性卵巢症候群月經異常的問題會造成未來不必要的肥胖、生育困難、青春痘等等困擾。

疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館

不敢相信菜花就是這樣治好的

花其實就是肛門生殖器疣（又稱為尖性濕疣）的俗稱。廣義來講，菜花其實也是人類乳突病毒感染造成的病毒疣的一種類型。

怎麼決定是否需作牙冠增長術?

牙齒未完全萌發:大笑時會看到許多牙肉，影響美觀(露齦笑)，「牙冠增長術」可以使未完全萌發牙完整露出，改善病人外觀。

現在的小花考上護理師證照，還投入糖尿病患照顧，不但生活功能與平常人無異，看到病人病情獲得控制，她彷彿看到昔日發病無助時一直支持和照顧她的醫護，也立志要好好守護病人的健康。

朱柏全說，長效針劑具有改善病友用藥習慣、醫療成效兩大好處，幫助病友降低：4成急診、6成住院、約6成4的半年內再住院，以及4成死亡風險等風險，如果病友可以在醫師評估下，優先使用長效針劑，可望締造病友穩控病況、家庭照護壓力降低和社會生產力不白費的「3贏」。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221201003587-260418

隱適美隱形牙套注意事項

每個步驟推敲再三、量身訂製 , 只為了讓每位走進診所的患者 , 都能夠得到最合適的治療 , 重現牙齒與生俱來的美麗 , 健康 , 功能。

關於性病檢查你應該知道的9件事

HIV RT-PCR 的準確度及愛滋病確認診斷?

預防感冒出奇招!

有種方法教你擋病毒,來了解一下紫錐菊的功能

隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同？

東方女孩的笑容秘密牙齦美白

似真牙醫的水雷射牙齦美白還原牙齦粉嫩顏色。通過FDA核准、切除口內骨組織及根尖切除術療程的牙科雷射

突然胸悶、胸痛，胸口如大石頭壓住，許多人會擔心是不是心肌梗塞；但這樣的症狀卻常發生在休息或睡覺，而不是走路或運動時，小心可能是「心血管痙攣」。醫師提醒，雖然心血管痙攣多半是良性，嚴重還是可能引發心肌梗塞，而且發生年紀相對年輕，時間久了，也可能發展成真正的心血管阻塞。

27歲游小姐患有甲狀腺機能亢進，時常在睡覺時感到胸悶、心悸、甚至半夜被痛醒、夜不成眠，但白天活動都很正常。就醫檢查才發現是心血管痙攣，服藥後，夜間不適的症狀緩解了，終於能夠一夜好眠。

秋冬天涼、早晚溫差大，是心血管疾病好發季節，尤其心肌梗塞讓人聞之喪膽。心肌梗塞其實是心肌缺氧所引起，往往發生在運動或活動時因血管狹窄、阻塞，血液供給不及而造成供給缺氧。但還有一種情況是，患者沒有在運動，心血管卻突然痙攣、收縮、狹窄，導致心肌缺氧，嚴重也可能引發心肌梗塞。

●心血管痙攣持續 可能引發心肌梗塞

台北醫學大學教授暨雙和醫院心臟內科醫師洪明佑說明，心血管痙攣（俗稱心血管抽筋），是指心血管平滑肌不正常收縮使血管全部或部分狹窄，導致突發性心肌缺氧，若沒有事前預防或及時投藥，嚴重會引發心絞痛或心肌梗塞，甚至昏厥、心衰竭及猝死。

成功大學附設醫院心臟血管科主任趙庭興教授進一步說明，傳統的心臟冠狀動脈疾病大多是動脈硬化或血栓而造成血管狹窄、阻塞，引起心肌缺氧及後續一連串症狀。

心血管痙攣，尤其是冠狀動脈痙攣，則是血管的平滑肌異常收縮，導致血管突然變狹窄，血流受影響而出現症狀，但平滑肌放鬆、痙攣改善，血流暢通了，症狀就會得到緩解。所以，一個是靜態的固定病灶（動脈硬化或血栓），一個是動態病灶（心血管痙攣）。

●區分心血管痙攣 留意3現象

微感冒得吃藥？紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成

紫錐菊產品的重要指標要看總咖啡酸衍生物是否可以提供足夠效果

找出不孕症的原因

台灣近年來不孕症盛行率有愈來愈多的趨勢， 雖然沒有正式的統計但婦產科醫師的估計是高達約10～15%的夫妻有此方面的問題

如何提供長期依賴呼吸照護服務?

恩樺醫院建立一個適合使用呼吸器病人最舒適的住院環境，提供需長期照護家庭另一個優良選擇

隱形牙套怎麼選？先來了解一下

笑齦矯正,更多照片案例

來看看似真牙醫診所的案例..

有一些方法可以簡單區辨心血管痙攣和一般冠狀動脈狹窄阻塞，包括發生的時間點、心跳血壓及心律不整的形式：

1. 通常發生在夜晚、清晨休息：心血管痙攣好發時間點為休息時，尤其是夜間或清晨睡眠期間，這是與其他心血管疾病最明顯的差異之一。趙庭興解釋，血管內皮功能不佳時，容易受副交感神經刺激而不當收縮，通常人們在休息或夜晚清晨時副交感神經作用比較強烈，因此這時候也較易發生心血管痙攣。

2. 心跳偏慢、血壓偏低：洪明佑指出，不同於心血管阻塞造成的血壓升高與心跳加快，心血管痙攣發作時，患者的血壓通常偏低且心跳偏慢。原因是心血管痙攣常發生在夜間、清晨，此時身體的自律神經系統以副交感神經作用為主，副交感神經興奮時，心跳也會變得比較慢、血壓偏低。

3. 　較常引起心跳偏慢的心律不整：由於心肌缺氧，一般心血管阻塞和心血管痙攣發作時都有可能伴隨出現心律不整，心血管痙攣又以慢的心律不整較常見，和它的發生時間在夜間、副交感神經作用較強有關；但嚴重的心血管痙攣若引發心肌梗塞，還是有可能出現心跳較快的心律不整，甚至有猝死的風險。

●程度輕微靠藥物緩解 嚴重仍需手術治療

如果懷疑病人是心血管痙攣，可以做心電圖檢查，觀察心律變化；但因為心血管痙攣發作時間難以捉摸，若要更精確診斷，則要進行心導管心血管痙攣誘發檢查，以心導管直接投藥於冠狀動脈讓血管收縮，再給予藥物觀察血管是否又放鬆，就能判定是不是冠狀動脈痙攣。

洪明佑表示，目前心血管痙攣的治療主要為藥物控制，常以口服鈣離子拮抗劑或口含硝化甘油做及時治療，透過抑制心血管平滑肌的收縮，達到緩解心血管痙攣的作用。

雖然很少數會需要開刀治療，但趙庭興說，如果是頑固性的痙攣，不只一次引發心肌梗塞、需要急救，就可以考慮進行冠狀動脈繞道手術，讓血液流經其他血管，避開主幹，以防痙孿如不定時炸彈、可能要命的風險。

文章來源：

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221201003782-260418

Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家

奇瑞斯提供兒童專用複方紫錐菊護體飲,紫錐花提升免疫力保健食品,預防感冒,腸病毒,益生菌 …

菜花皰疹病源不同，大部份是性行為感染

引起菜花(生殖器疣、尖形濕疣)感染的HPV幾乎都是經由性交傳染的，由於在性交過程中，可能發生微小擦傷，HPV就可以經由這樣的小傷口

寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分

微感冒得吃藥？紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成

紫錐菊產品的重要指標要看總咖啡酸衍生物是否可以提供足夠效果