防空汙傷眼 醫師:「擠眉弄眼」可幫眼球呼吸

醫師表示,眼角膜沒有血管是全身最敏感的地方,要靠眨眼睛讓眼淚流動,吸收氧氣帶進眼球

很多人擔心空氣污染影響肺部功能,其實敏感的眼睛接觸空氣中髒污粒子,也同樣難以「呼吸」。 台中慈濟醫院醫師袁漢良表示 ,民眾可藉擠眼淚溼潤眼球、擠出髒污,至於坊間流行的「 洗眼睛」,甚至熱敷則應避免感染,時間太長、 溫度太高都可能會產生反效果。

 

空氣品質每下愈況,很多人忙著戴口罩保護呼吸道,卻沒想到眼睛也是直接受害的器官。袁醫師表示,眼角膜沒有血管是全身最敏感的地方,要靠眨眼睛讓眼淚流動,吸收氧氣帶進眼球;冬季乾冷時更需要讓靈魂之窗增加開闔、閉上次數。

 

他說,眨眼跟呼吸一樣重要,不眨眼睛最多維持三、五分鐘就受不了,跟憋氣潛水一樣,因為眨眼就是眼角膜的呼吸,呼吸有多頻繁,眨眼次數就應有相對等次數。最重要的是,貶眼還可以把空污、 灰塵、霧霾微粒擠出去。

 

「擠眉弄眼」可幫眼球呼吸

 

有些病人會有一種感覺「明明眨了眼睛,為什麼還是難過?」袁漢良醫師說,關鍵是眨眼頻率不夠、力量不夠。他表示,擠眉弄眼要像打蠟,用力擠出眼淚,讓眼淚流動,吸收空氣中的氧氣傳回角膜, 才會讓眼睛發亮。

 

他進一步指出,坊間流行「洗眼睛」改善不適,頗受部分長輩青睞,但這個做法既不可能真正解決問題,同一套器材給所有人用,還可能陷入感染危機。而針對偏愛熱敷眼睛,以達到促進血液循環的民眾, 袁醫師表示,高於體溫的溫度的確可以讓眼睛舒服一點, 但應適可而止,尤其要注意使用的工具、時間與溫度。

 

袁漢良醫師說,有些人所謂的「熱敷」,以為用熱毛巾蓋在眼部,其實真正接觸到毛巾的是鼻子、眉頭等突出的地方,眼睛並沒有被覆蓋住。至於把毛巾正確敷在眼皮上的那些人,就更要注意,眼皮是全身皮膚最薄的地方,熱敷很容易導致眼皮水腫, 反而會對眼球造成壓力。

 

他建議,正確的做法不妨使用密封夾鏈袋裝大約四十度的溫水,變成暖暖的水球,剛好均勻密合所有的點,時間控制在五分鐘以內,以免溫度太熱、時間太久,造成眼皮血管過度擴張,引起水腫。

 

醫師建議使用密封夾鏈袋裝大約四十度的溫水,變成暖暖的水球熱敷眼睛

 

 

 

醫師建議使用密封夾鏈袋裝大約四十度的溫水,變成暖暖的水球熱敷眼睛

醫師提醒熱敷時間控制在五分鐘以內,以免溫度太熱、時間太久,造成眼皮血管過度擴張,引起水腫。

 

 

 

 

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天晟醫院日照中心導入智慧手環 降低長者跌倒危害

日照中心導入智慧手環給長輩配帶使用預防長輩跌到。

衛福部國健署統計104年事故傷害是十大死因第6位,老人事故傷害死亡原因第一位是交通事故,第二位則是老人跌倒(落)。102年國民健康訪問調查發現65歲以上老人自述過去一年跌倒比率為16.5%,跌傷且有就醫者比率為8%。

 

中壢天晟醫院長照莊毓民副院長神經內科醫師表示,跌倒引起的身體傷害,重則骨折或頭部外傷,會增加罹病率和死亡率,有些長輩因有跌倒經驗而害怕再跌倒,會自我限制行動,導致功能和活動能力逐漸喪失。

 

老年人跌倒所造成的傷害,除了身體的疼痛不適,增加家屬照顧壓力,更會引起病人與家屬造成生心靈上負擔。若能在老人跌倒前,找到跌倒前的徵兆,讓跌倒前就獲得防護,降低跌倒所產生的危害。

 

莊毓民醫師指出,智慧手環與其他手環不同,可以按壓求救,當危急時第一時間就能得到協助。

 

莊毓民表示,台灣目前尚無日照中心導入此智慧手環給長輩配帶使用,天晟醫院附設日照中心經三個月使用,發現長者午睡起床後最容易跌倒,巴金森氏症候群長者整日處於易跌倒狀態,長者如因泌尿疾病,在廁所如廁時間過長、次數過多、容易有跌倒風險,智慧手環導入有助於評估跌倒風險,若長輩為跌倒高風險者,日照中心提供有效預防長輩跌到的照顧,減低跌倒的發生。

 

除此之外此智慧手環與其他手環不同,可以按壓求救,當危急時第一時間就能得到協助,也同時兼具紀錄長者活動量,並以此為根據,來制定客製化的照護計畫。這些資料有助於擬定對長輩的照顧計畫與風險控制,讓長輩享受健康快樂的金色晚年。

 

莊毓民表示,智慧手環導入有助於評估跌倒風險。

 

 

 

 

 

 

 

 

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桃市麻疹接觸者陸續解除監測 衛生局持續關懷接觸者健康

行政院消費者保護處抽檢25件防霾(PM2.5)口罩(一般口罩21件,醫用口罩4件)進行檢測查核,發現有高達68%品質檢測不合格,行政院消保處已請標準局、經濟部中部辦公室與衛福部食藥署儘速督促業者改善並依法查處。(圖/資料照)

衛生福利部疾病管制署於4月18日公佈桃園市再確診3名麻疹個案,衛生局疫調發現其中2名個案為虎航員工,1名為機場地勤人員,目前桃園市麻疹確診個案累計6人,均已過可傳染期,健康監測狀況良好。,衛生局目前掌握6名確診個案及外縣市確診個案之接觸者共計257名,為防止疫情擴大,自清明連假至今已動員衛生局所防疫人員計450人次,並成立麻疹專案小組,積極追蹤接觸者健康狀況,將持續監測至5月7日。另目前已有191名接觸者解除監測(包含先前八德區貴族世家接觸者),追蹤健康狀況皆無異常。

 

衛生局提醒,麻疹傳染力極強,可經由空氣、飛沫傳播,呼籲民眾若曾與確定病例接觸,請自主健康管理18天(自最後接觸日起算),出入公共場所或搭乘大眾交通運輸工具時,務必配戴口罩,衛生局亦主動寄發防疫口罩及衛教單張給接觸者,並設立麻疹專區,提醒出現「發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹」等疑似症狀時,不要自行就醫,應立即配戴口罩並主動撥打防疫專線1922,聯繫防疫人員協助安排就醫。

 

衛生局為防止疫情擴大,已動員防疫人員計450人次,並成立麻疹專案小組,積極追蹤接觸者健康狀況。

 

接種「麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗(MMR)」可有效預防感染,家中如有滿1歲的幼兒,請攜至衛生所或合約院所接種疫苗;不確定是否曾感染過的中壯年人,及部分幼年曾接種疫苗,擔心抗體隨年齡增長而減少的青年族群,赴流行地區前可至旅遊醫學門診評估接種需求;另避免帶未滿1歲或未接種疫苗的嬰幼兒至流行地區,如須帶6個月以上未滿1歲的嬰兒前往,出發2週前可至衛生所接種1劑疫苗。自流行地區返國如有發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等症狀,應儘速戴上口罩就醫,於就醫時充份告知醫師旅遊史,才能及時得到適切的診斷及治療。相關資訊可至疾管署全球資訊網(http://www.cdc.gov.tw)或撥打衛生局24小時防疫專線0800-033-355洽詢。

 

 

 

 

 

 

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間質性膀胱炎 玻尿酸灌注治療成效佳

C女士(左)緊緊抱著許齡內醫師,表達其難以言喻的感謝情。

55歲已婚的C女士,是位生活及工作步調皆相當緊湊的老闆娘,工作一忙,不用說連喝水、上廁所的時間幾乎都沒有,久而久之,漲尿時便出現恥骨上疼痛、相當頻尿與急尿感,有時連睡覺時也要起來上廁所。

 

後來由於排尿的問題相當困擾,導致焦慮的情緒不時讓她眉頭深鎖且甚至嚴重到影響工作及日常生活,經求診安南醫院泌尿科醫師許齡內,確診為「間質性膀胱炎」,施以膀胱內玻尿酸灌注、肉毒桿菌毒素A之注射治療,症狀大幅改善,重拾生活品質。

 

長久以來,C女士以為是泌尿道感染一直在診所吃藥打針,但症狀總不見好轉;掙扎了許久,方至安南醫院泌尿科許齡內醫師門診,開口說出了她多年來在意卻又不敢說出口的「漲尿時出現恥骨上疼痛、頻尿、急尿、夜尿」這些問題;經過詳細的病史詢問、檢驗及檢查,C女士確診為間質性膀胱炎。

 

討論治療方式後,她接受了膀胱內藥物(玻尿酸)灌注治療,經過6個月的療程後,症狀逐漸改善,但C女士求好心切,希望接受膀胱內肉毒桿菌毒素A之注射治療,處置後其臨床上的症狀獲得明顯改善,她也重獲笑顏。

 

許齡內醫師指出,間質性膀胱炎的發生率近年來有節節攀升的趨勢:由十萬分之一增加為千分之五,甚至在美國高達12%的婦女已出現早期間質性膀胱炎的症狀。

 

許齡內也說,間質性膀胱炎的成因眾說紛紜,大致上的推論有:膀胱黏膜缺損、神經反應異常、身體免疫能力失衡、壓力性因素、先天基因異常等。診斷上須排除其他如泌尿道感染、膀胱結石、膀胱腫瘤、子宮內膜異位等,才可確診。

 

許醫師強調,間質性膀胱炎病患在心情方面要保持愉悅,因為研究指出憂鬱及焦慮會使膀胱表皮生成漸慢,也會促進神經性發炎並且會讓痛感加劇。

 

飲食方面要多喝水,以減少泌尿道感染及便秘的發生,食物中盡量減少酸性飲食(蘋果、葡萄、桃子、柳丁等)及高鉀性食物(香蕉、楊桃、草莓、柳丁等)。

 

最近對間質性膀胱炎患者調查顯示:百分之五十的人指出酸性、酒精性、含碳酸性飲料、咖啡、茶等會加重他們的疼痛;如果吃了會引起症狀加劇的食物時,可飲用大量水以稀釋尿液。改變飲食習慣來控制間質性膀胱炎是一種挑戰,在經過一段時間嘗試錯誤後請勿氣餒,此過程需要時間及耐心,但最終結果是值得等待的。

 

許齡內醫師提到,間質性膀胱炎的處理,長期治療是必須的、是需要耐心的,惟病況穩定後,膀胱內藥物灌注的次數可相對減少,或只在病況開始惡化之時,給予幾次的補充治療。

 

 

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根治C肝嘉義總動員 超商化身保肝篩檢站

根治C肝 嘉義總動員 肝基會&衛生局&統一超商攜手 十家7-ELEVEN化身肝病篩檢站 母親節全家一起來保肝

由肝病防治學術基金會、嘉義市政府衛生局、7-ELEVEN所舉辦的「免費肝炎肝癌篩檢活動」5月11日在嘉義市東西區十家7-ELEVEN盛大展開,此次活動提供週六(5/11)至週四(5/16)共計六天,跨時段的肝病篩檢,可以說是史無前例肝病篩檢活動,衛生局特別針對嘉義市50-64歲未曾接受過B、C肝炎篩檢的民眾寄發篩檢通知,同時也歡迎20歲以上不知有無BC肝的民眾來參加篩檢。

 

嘉義市長黃敏惠表示,嘉義市東西區高居全台C肝風險層級第六名,僅次於苗栗縣苑裡鎮、台中市后里區、高雄市梓官區、嘉義縣義竹鄉與雲林縣元長鄉等五個地區,C肝防治是政府相當重視的課題,歡迎民眾把握這個難得的機會,如果篩出有C肝陽性的個案,請大家不用慌張,今(108)年政府健保已經擴大對C型肝炎民眾治療的給付範圍,不再限定肝纖維化程度就可以治療C肝,等於是政府送20萬元大禮幫大家把C肝治到好,請大家務必把握機會,找回彩色人生。

 

7-ELEVEN表示,與肝基會合作5年的門市篩檢服務已超過120場,服務民眾高達上萬人,其中篩檢出1637位的肝病帶原者。今年肝基會再與7-ELEVEN合作26場《救救肝苦人》門市「免費肝炎肝癌大檢驗」,第一場已經於5月6日在屏東縣林邊鄉林興門市開跑,5月11日起特別鎖定C型肝炎高風險的嘉義市,東西區一連19場,讓7-ELEVEN透過門市篩檢、衛教講座等服務,讓超商門市除了是民眾的好鄰居,也是肝病篩檢的前哨站,為民眾健康把關,從預防到治療全面消除C肝。緊接著,肝基會與7-ELEVEN合作的「救救肝苦人」公益募款已進入最後一個多月的募款期,期盼社會大眾透過口袋裡的小額零錢,透過大家的善捐一起幫助肝苦人。

 

肝病防治學術基金會於嘉義基督教醫院設嘉義分會,嘉義基督教醫院姚維仁院長表示,配合嘉義市政府指導,與肝病防治學術基金會、統一超商舉辦的肝炎篩檢活動,此次嘉基為協辦單位,過去我們知道C肝的風險鄉鎮,從0至7級,嘉義市風險等級為第6級,顯示在嘉義市還有許多隱藏高風險族群,透過地毯式篩檢,把高風險族群找出來;所以這次活動,剛好在母親節周末來舉辦,格外有意義,嘉義基督教醫院位處於嘉義市,與衛生局搭配,將篩檢出之病人,轉送嘉基,胃腸肝膽科陳啟益主任及其團隊將作為C肝轉介治療後盾,可以提供完整C肝治療,讓病人有治癒的機會。最後也感謝嘉義市政府黃市長、肝病防治學術基金會、統一超商舉辦如此有意義的活動。

 

肝病防治學術基金會執行長楊培銘教授強調,與7-ELEVEN合作「救救肝苦人」服務計畫13年來,在全台陸續推動免費肝病篩檢與腹部超音波檢查,結合全年無休的0800免付費肝病諮詢專線、醫療補助等,總篩檢人數即將突破20萬大關。肝基會推動「根除C肝三部曲」:民眾一定要「主動篩檢」知道自己是否為C肝帶原者,若為C肝帶原者應儘快至醫療院所,接受全口服新藥的治療,在8-12週內根除體內的C肝病毒,希望2025年可以達成「根除台灣C肝」的目標,讓大家免受肝病之苦。

 

為了這個別具意義的護肝活動,救救肝苦人愛心大使王瞳特別帶媽媽一起來到嘉義活動現場,王瞳表示雖然八點檔拍戲非常忙碌,謝謝媽媽體諒她的工作、常常協助幫忙準備水果和照顧家裏的小狗,自己有空的時候也會下廚煮飯給媽媽吃,用實際的行動關心媽媽的健康。王瞳貼心的抱著媽媽,謝謝媽媽為了照顧全家所做的付出,她也貼心地向媽媽喊話,希望這輩子永遠都可以當個貼心的乖女兒,也呼籲現場歌迷都要孝順媽媽,陪媽媽渡過一個快樂的母親節。王瞳和87樂團特別帶來苦練多時的“愛心手勢舞”並表演多首膾炙人口的搖滾樂曲,趁機也讓媽媽體驗一下樂團巡演的人氣。

結合超商門市 肝篩場次時間再突破 從早到晚便民篩檢

 

這次嘉義市免費肝炎肝癌篩檢活動,從5月11日(週六)起至16日(週四)截止,共計六天,在嘉義東西區,共計10家7-ELEVEN,每家門市都有上午9-11時、下午17-19時兩個時段可以參加肝病篩檢,可以說是全台第一次「跨時段」的肝病篩檢,民眾可以選擇自己方便的時間,前往嘉義市東西區特定門市參加篩檢。本活動篩檢出來的C肝民眾,將由個管師協助轉介治療,中低收入者將由肝病防治學術基金會提供醫療補助,免費活動&肝病諮詢專線:0800-000-583。

 

 

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男子身體突無力、抽搐 竟是7公分腦瘤作祟

43歲壯年的施姓男子身體不適疑為中風,經大甲光田綜合醫院神經外科主任林牧熹檢查後,指他是顱中竟有個7公分大的腫瘤,壓迫到大腦運動皮層區才致肌肉無力 猶如中風相似般的病況。(記者陳榮昌攝)

民眾熟知身體突無力、流口水、語意不清是中風症狀,但大甲光田綜合醫院神經外科主任林牧熹指發生這些症狀並不一定都是中風,43歲壯年的施姓男子,日前起床時發現身體左側肌肉突然無力,以為自己中風,但稍微休息後即恢復正常的工作,不理會這症狀第10天後,施某出現更嚴重的抽搐半癱狀況,始急忙到光田就醫,經過檢查發現他顱中竟有個7公分大的腫瘤,壓迫到大腦運動皮層區才致肌肉無力,幸好檢驗只是良性的腦膜瘤,利用超音波刀手術切除後定期追蹤即可。

 

光田綜合醫院神經外科主任林牧熹指出,施先生因為腫瘤長在右腦控制運動和語言的區塊,因此出現了與中風類似的行動不便症狀、若腦瘤長在視覺區則可能影響視力,病人可能以為是眼睛出了問題;也曾有患者因腫瘤影響情緒,讓家人誤以為是中邪或精神狀況出了問題。手術時利用超音波刀,將腫瘤碎成一塊一塊,同時有抽吸力將腫瘤組織吸出,不會震壞其他正常的腦組織,透過這樣的技術,對腦組織的破壞小,術後合併症機率低。

 

施某說,第一次發病當天睜眼起床就感覺左臉麻麻的,下一秒以為自己中風了,不過休息後就康復了,所以也就不在意,沒想到短時間再發生第二次,且症狀更嚴重,在清晨時間無預警全身抽搐發抖、流口水,驚醒睡在旁邊的妻子,連忙拍肩確認意識、生命徵象。「幸好老婆受過初級救護技術員訓練!」他笑說,老婆雖然很緊張,但仍冷靜、有條理的照顧他,這次他躺了30~40分鐘才逐漸恢復,但手腳明顯無力,不敢大意立刻到醫院檢查,才知道是右腦的大腫瘤作祟。

 

林牧熹指出, 目前醫學對造成腦瘤的原因尚未有清楚定論,懷疑和遺傳、環境都有關係,不過絕大多數90%的腦瘤都是良性的,雖然腦瘤症狀千變萬化,不過民眾不需要太過焦慮把身體不適的症狀都當成是腦瘤。他說,多數腦瘤基本上會有頭痛(通常是上午比較痛),還有噁心想吐、語言、視力或聽力狀況改變,步態不穩或平衡感變差,情緒、個性劇烈改變或無法集中精神,癲癇,單側肢體麻木或疼痛感等等,當然其他疾病也可能引起這些症狀,民眾只要在身體不適時,妥善記錄自己症狀並即早就診,另養成良好生活習慣,每年定期健康檢查即可。

 

 

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得了女性淋病怎麼辦 8招防治女性淋病

在我國性傳播中排行第一位的就是淋病,每個人看到這兩個字眼都是心裏拔涼拔涼的。也是這種的高發人群,這有一個專業術語叫做“女性淋病”,一般來說女性得了這種病都是難以啟齒的,這可以理解,但還是需要了解一些淋病知識。那麼得了女性淋病怎麼辦呢?患淋病有什麼呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。

  得了女性淋病怎麼辦?

  1、及時就診

不要害羞懼怕,不要顧慮重重,應該及早去規範的大或專科醫院去就診,向醫師供給實在的病史和病況,活躍合作醫師作查看和醫治,值得要注重的是千萬不要到私家診所或江湖游醫處去就診。

  2、配偶同治

要動員自個的配偶或近來有生殖器觸摸者同去醫院承受查看,這樣有利於及早發現患者,能得到及時的醫治和削減感染源。

  3、物品不共用

家庭內要與共同生活、密切觸摸的人,在生活用品上要暫時分開,有的運用后要消毒,如浴缸、浴盆、浴巾、馬桶、衣褲、被褥等。

  4、少與他人直接接觸

患淋病的婦女不要與自個尤其是女孩同床和用同一浴盆洗澡,在生活中避免親近觸摸擁抱,避免也許會通過手的觸摸和衣物間接感染。

  5、定期複查

患者要遵循醫師的吩咐運用藥物,定時去醫院複查。

  6、注重藥物

注重藥物治療,第三代頭孢菌素是必須重視的藥物,用多少視患者的嚴重程度為標準,治療這淋病是需要及時規範用藥。如果藥量不當也會影響效果。一般而言,輕者大劑量給葯,如果實在嚴重每日都需要用藥。同時,不要忽視的細節是,自己的愛人也要一起治療,得了這種病要慎思慎行,做脫韁的野馬只會害人害己。

  7、保持清潔

除了嚴禁性交,同時也要避免跟病人接觸,不但如此,還得消毒隔離。共用馬桶、水桶、沐浴露、毛巾都是禁止得。另外病人用過的內褲,浴盆,等生活用品消毒至少5分鐘,女性患者得了這種病得注意保潔,注意個人衛生,內褲要經常換,來了更是要注意,不要姨媽巾滿天飛

  8、生活有規律

如果得了女性淋病期間外陰瘙癢,疼痛難忍,不要用手抓,更不要用藥物或肥皂水擦洗,只能忍字當頭。注意休息,每天要有規律,熬夜會降低身體免疫力,不要熬夜,同時辛辣的食物少吃,酒不要隨便喝,同時要有信心,雖然性病不好聽,但不是不可戰勝的,樹立信心,樂觀對待。

  淋病癥狀有哪些?

1、淋菌感染后發生子宮內膜炎,使白帶量增多,白帶呈膿性或粘液膿性,淋病癥狀表現為不斷向外流出;子宮頸充血腫脹,外陰及陰道亦有不同程度的紅腫。

2、有急性尿道炎的癥狀,如尿頻,排尿時有燒灼樣疼痛;將手指伸入陰道,從前壁向外推擠時,可由尿道口排出膿性分泌物。女性淋病癥狀有時發生尿道周圍膿腫。

3、有時女性淋病癥狀發生急性前庭大腺炎,在一側或雙側大陰唇後部可以捫到腫大的包塊,表皮紅腫,觸痛明顯,如形成膿腫,測腫塊表面有波動感,疼痛更加劇烈。

4、如果淋菌感染由下生殖道向上蔓延的話,則是會引起急性子宮內膜炎,而且還會發生急性輸卵管炎或者是急性盆腔腹膜炎等疾病。

淋病癥狀表現為不同程度的腹痛、發熱、白細胞增多、多量膿性白帶等。但淋病癥狀比一般化膿菌引起的急性盆腔炎所出現的癥狀要輕得多。

5、除泌尿生殖道感染外,有時還併發直腸炎。淋病癥狀表現為大便不適,稀便,直腸出血等。

如果患上急性淋病而不進行治療或者是治療不徹底的話,則是會轉為慢性的。並且其主要癥狀為下腹隱痛,腰骶部酸痛,並且可能會反覆發作。

(責任編輯:丘秋紅)

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91歲嬤患惡性黑色素瘤 竟是30年「痣」惹禍

手指長痣不痛不癢,小心恐成皮膚病灶!一名91歲施姓阿嬤日前因右腋下腫塊就醫,原以為是貓抓熱所引起的淋巴腫大,輾轉至彰化醫院才發現是右大拇指存在30年的「痣」發生癌變,切片診斷為第四期惡性黑色素瘤合併右腋下轉移。一般外科醫師李忠懷呼籲,良性痣也可能在短時間內癌變!

 

阿嬤是位愛貓人士,數月前於右腋下摸到不明腫塊,雖無不適,仍前往診所就醫,一度以為染上貓抓熱,今年4月至彰化醫院就醫,醫師李忠懷表示,阿嬤的腋下腫塊達7.8公分(cm),是由右手大拇指的「痣」病變所引起的轉移,懷疑罹患黑色素瘤,將指腹黑痣進行切片後,確診為第四期惡性黑色素瘤,且腫瘤厚度達7.5公厘(mm),考慮到患者年事已高,目前以口服藥物控制病情,待腫瘤變小再評估進一步切除。

 

91歲嬤患惡性黑色素瘤 竟是30年「痣」惹禍

 

李忠懷表示,阿嬤右手拇指的痣在指腹及指甲片各有一顆,指腹的痣癌變為結節狀黑色素瘤,指甲片上的痣癌變為肢端黑色素瘤,而肢端黑色素瘤好發於四肢末端,是東方人最常見的類型,也容易被誤認為香港腳、疣或是潰瘍不會好等,而輕視病情。

 

 

施姓阿嬤說,右手拇指的痣跟了她30年都相安無事,而且不痛不癢,就沒有留意到痣的外觀變化,且一年前做過健康檢查並沒有異樣,直到近日摸到右腋下腫塊才驚覺不對勁。

 

 

李忠懷解釋,黑色素瘤為惡性度最高的皮膚癌,好發於免疫力較低的老年人,發生率約為十萬分之一,從發現到死亡可能僅需數月,但老人對皮膚病灶可能疏於警覺及防護,導致延遲就醫時間,加上黑色素瘤很容易轉移,致死率也很高。

 

 

李忠懷強調,目前已經證實過量的陽光及紫外線是引起皮膚癌的重要因素,出門建議塗抹防曬品、撐陽傘或加穿外套,並避免在正午時分外出,以免黑色素細胞發生癌變,尤其對於黑痣多或容易曬傷的人,做好「防曬」成為最重要的一件事。

 

 

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性格大變誤為產後憂鬱、卡到陰 竟是腦袋裡長血管瘤

性格大變誤為產後憂鬱、卡到陰,大林慈濟醫院檢查竟是腦袋裡長血管瘤

莫名想哭、脾氣變得躁急,可別以為產後性格跟著改變就是產後憂鬱。一位婦人隨著個性變異,經常談話到一半就不自覺恍神、呆滯,原以為是帶小孩壓力過大罹患產後憂鬱症,以至還有人說「卡到陰」,直到癲癇發作送往大林慈濟醫院檢查後,才得知腦袋裡長了一顆血管瘤,在開刀治療後已恢復一樣平常。

 

往年39歲的田姓婦人五年前開始改變,讓許多親朋摯友都大吃一驚,不僅整個人變了一個樣,就連說話說到一半會倏忽恍神、發呆,有時候以至情緒控制不了,想哭、憂鬱、脾氣躁急,但這一切的改變她本身都不曉得,慢慢到後來記憶性也跟著變差。師長教師說,之前太太相當樂觀,自從生完第一胎後,感覺開始出現恍神狀況,並且愈來愈不愛講話,變得很孤癖,後來在家中倏忽癲癇,嘴巴整個咬得都是血,嚇得趕緊送往醫院。

 

田姓婦人透露表現,記得有一次放工後騎摩托車回家的路上,不曉得怎麼了騎到一半就失去意識,醒來時已站在路邊,路人告訴她,剛才騎車擦撞到路邊的電線桿後跌倒,當會意過來時,腦袋還一片空白,剛剛發生什麼事本身都不曉得,當時幸虧只要擦傷,但出了這種事後,家人都異常擔心,要她把事情辭掉。

 

陳金城副院長指出,婦人經檢查診斷為腦內海棉狀血管瘤,此2公分大的良性血管瘤長在左邊顳葉地位,影響記憶、個性,由於出血後構成血色素沈積,進而刺激腦部異常放電,構成癲癇發作,一樣平常在臨床上常見的症狀包孕癲癇、顱內出血、局灶性神經症狀、無臨床症狀,有時縱然血管瘤長在腦幹,若重覆出血就會出現複視、眼睛看不清楚,以至吞嚥困難、癱瘓,每出血一次症狀就會隨之嚴重,以是還是要在還能夠開刀時趕緊開刀。

 

陳金城醫師呼籲懷孕婦女,如果出現個性異常改變、記性變差、情緒降低等,除考慮多是產後憂鬱外,還要警惕多是腦有血管病變,應盡快就醫做詳細檢查。

 

 

 

 

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過度使用3C產品 復健科治療師教你伸展動作緩解手麻困擾

過度使用3C產品,朴子醫院復健科汪珮容治療師教您伸展動作緩解手麻困擾

「肘隧道症候群」跟「腕隧道症候群」同樣是長時間使用3C產品或因工作需要,長時間手部過度彎曲、壓迫神經而形成的手麻困擾。腕隧道症候群是長期使用手腕,例如長期抓握工具、打字員、家庭主婦、使用電腦者,手腕重覆性的壓力大,如果長期間手腕活動量大,容易罹患此疾病。肘隧道症侯群是長期手肘彎曲、例如長時間講電話,中午趴睡,手拿3C產品追劇、長期屈肘使用智慧型手機、晚上撐著手側睡、長期間手臂反覆彎曲就會造成手麻症狀。

 

朴子醫院復健科醫師羅嘉元表示,尺神經會在肘隧道、正中神經會在腕隧道中通過,無論是肘隧道或是腕隧道,兩者長時間壓迫都是常見手麻的成因。尺神經在手肘區域受到壓迫時會形成無名指與小指與前臂內側的麻痺感。正中神經在手腕區域受到壓迫時感覺神經分布區域出現麻痺、疼痛等症狀。這類症狀夜間會加劇甚至因麻痛而醒過來。也因為容易暫時手甩而減輕症狀,一般人比較容易忽略。

 

如果民眾有這樣的情況,在尚未嚴重時,應該要學會一些緩和的伸展運動,因此特別請復健科汪珮容治療師進行手部伸展運動示範:腕隧道症候群可以學習手腕伸展運動,例如手肘伸直:一手掌輔助把另一手手掌掌面後拉,直到手腕部感受到被牽拉的感覺,每次10-20秒,重覆2~3次。另外手掌可以作伸握動作:伸直3秒、握拳3秒、重覆數次,讓不同肌腱在腕隧道內達到舒緩的壓力。

 

另外民眾也要避免長時間彎曲手肘工作,例如講電話或長時間看螢幕,建議使用耳機,且每隔10∼15分鐘就輪流換手放鬆休息;再來是調整工作桌、電腦椅和鍵盤高度,勿讓肘部長時間過度彎曲小於90度。伸展運動建議可將手臂向前伸直,同時雙手肘到手腕作順時鐘旋轉、逆時鐘旋轉,雙手張開,重覆2~3次旋轉,每次10-20秒動作宜慢不宜快。如果仍有不適建議及早就醫,由醫師對症找出解決方法,以免造長期不適造成神經受損後遺症,把傷害減到最低。

 

 

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