目前正值酷暑,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示,人在高溫下若無法調節體溫會有不適感,若出現熱水腫、熱痙攣等4症狀,就是會致命的「熱中暑」前兆;此外,人在高溫下可能不會同時感受到這4種前兆,僅「感覺越來越疲勞」,這才是最大的危險。
黃軒在其上表示,人在熱中暑前,已遭受熱傷害,包括熱水腫、熱紅疹、熱痙攣、熱暈厥。
1.熱水腫:
身體為了避免過熱會出現血管擴張,以盡可能將熱量散發到人體外,使得很多血液積聚在腳踝中,形成「腳踝的局部水腫」。
2.熱紅疹:
若皮膚出現細小的紅點並有刺痛感,就是熱疹,這是因人的汗水孔被阻塞時所引起皮疹。
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3.熱痙攣
當身體大量流汗、卻又未能及時補充水分、電解質,導致肌肉痙攣。
4.熱暈厥
當人因出汗和低血壓而失去大量體液時,血液會暫時不流向大腦導致頭暈。
他並表示,人在高溫下未必會同時感覺到上述4種症狀,也許可能只會感覺到越來越疲勞而已,而這是最大的危險。他建議,在酷暑下,盡量好好休息、喝水、穿著透風、留心身體警訊,並減少外出。
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230708001646-260418