透過中醫治療 有效降低眩暈患者中風

透過中醫治療 有效降低眩暈患者中風

你也有眩暈症困擾嗎?小心罹患中風機率恐大增,在台灣,每年約有70萬人次因暈眩就診,多好發於38至72歲;大林慈濟醫院中醫部主任葉家舟指出,其實若為良性姿態性眩暈、前庭神經炎,及梅尼爾氏症等眩暈病,透過合併半年以上的中醫治療,非但有助於減緩症狀,也能降低未來誘發中風機會。

介入中醫治療 眩暈患者減少一半中風機會

根據全國健保資料庫分析,透過周邊型眩暈而住院的病患,討論眩暈患者在接受中醫治療或未接受中醫治療上,誘發中風機率,長期追蹤15年結果發現,未接受中醫治療的眩暈患者中風的機率是25.71%,也就是有1/4有中風機率,而介入中醫治療的眩暈患者則降13.10%,減少一半的中風機會。

針對病症體質開立 有效提高療效

其中服用中藥天數超過180天的患者,中風機率下降最為明顯,這項研究也獲得國際知名醫學期刊民族藥理學刊登;葉家舟主任表示,中醫治療上,會根據患者病症和體質給予合適治療,提高療效,又分虛、實兩類,臨床上以虛者居多,像慢性貧血、慢性肝炎、耳源性眩暈等,容易因氣血虧虛,肝腎陰虛引起眩暈,屬於虛證。

單獨使用中藥方子 降低中風機率有限

另外,像高血壓、精神官能症、中風前兆等,則因痰濕郁遏或肝陽化火,造成眩暈,屬於實證;葉家舟主任指出,研究中也發現若單獨使用單一固定中藥方子或單味中藥,雖可降低部分患者中風機率,但都不及整體資料庫的成效好,因此若想透過中藥治療眩暈,甚至預防中風,仍須依照患者病症和體質,對症下藥才能達到療效。

有眩暈症狀出現 應盡快就醫檢查

除了透過中藥治療,平時患者也按壓風池、神門、內關、合谷等穴位,有助於減緩症狀;葉家舟主任提醒,千萬不要輕信來路不明的偏方,必要時應盡快尋求專業醫師的協助,進一步接受檢查才能及早治療,遠離病痛纏身。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33272/

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無菸好健康 750人蘭潭健走

做暖身操

無菸好健康!健走動一動!今(11)日早晨在蘭潭泛月公園聚集許多熱血民眾參與衛生局的「無菸氧樂多 蘭潭健康行」活動,嘉義市副市長張惠博、多位議員、里長與民眾在現場做起健康暖身操後,從蘭潭泛月公園出發,走到濟福宮折返泛月公園。參與民眾在現場聆聽音樂演奏,看拒菸短劇演出,其間還穿插摸彩活動(總計8台腳踏車),摸中腳踏車的民眾直呼:「今天賺健康賺很大」!

張副市長表示,晨間的蘭潭猶如少女的臉龐,充滿朝氣、活力。涂醒哲市長是醫師出身,最重視市民的健康,像今日蘭潭健走就是實踐「健康城市」的具體行動。張副市長也提及,吸菸是導致心血管疾病、癌症、慢性呼吸道疾病、糖尿病等疾病的主要風險因子,請大家一起拒絕吸菸與二手菸害。

無菸蘭潭健康行 市民起步健康走

嘉義市政府衛生局表示,依據衛生福利部資料顯示,菸害在臺灣每年造成至少二萬人死亡,平均每25分鐘就有1人因菸害而失去生命。而世界衛生組織於今年3月報告也指出,導致5歲以下幼童死亡的第一名是因空氣污染及「二手菸」引發的呼吸道感染問題,菸害戕害民眾健康,更是兒少健康的隱形殺手。

今日活動報名採預先報名與現場報名方式,分為個人與團體報名,預先報名人次為600人,現場報名人次達150人,總計750人次報名此次健走活動。其中,報名參加的團體包含: 行政院雲嘉南區聯合服務中心、金門同鄉會、及時雨慢跑隊、嘉義市幸福樂齡教育推展協會、東門社區等總計11組團隊參加。

市府衛生局也在現場設攤宣導多項健康小常識,包含:登革熱防疫、愛護長者之溫度計測量、用藥關懷小站、空污PM2.5宣導、送子鳥資訊服務網等等…市府衛生局呼籲全家一起響應無菸家庭活動,想戒菸的朋友,為了您的健康,請立即向衛生局諮詢: 撥打05-2338066或免費戒菸專線0800636363。

 

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初期肺癌治療新選擇 立體定位放射治療

奇美醫學中心放射腫瘤部主治醫師林裕為表示.初期肺癌治療新選擇立體定位放射治療.奇美醫近50例肺腫瘤病人.兩年局部控制率達8成5。

奇美醫學中心放射腫瘤部主治醫師林裕為指出,奇美醫以立體定位放射治療近50例肺腫瘤病人,2年局部控制率達8成5,是初期肺癌病友新的選擇。

醫師林裕為說,高準度立體定位放射線治療簡稱(SBRT),又稱立體定位放射治療,它的概念是衍生自顱內的立體定位放射手術,精準地將高治療劑量投射於範圍較小的腫瘤上,達到完全摧毀腫瘤的目標,就像手術效果一樣。

近年來隨著放射治療軟硬體的進步,林裕為醫師認為,立體定位放射治療這項技術逐漸成熟,治療成效也廣為臨床肯定,是一項新興的放射治療技術。

立體定位放射治療與傳統放射治療方式相較,林裕為醫師說,它的特點是針對腫瘤單次給予較高劑量放射線照射,可以提高生物等效劑量,提升腫瘤控制率;並將總治療次數控制在5次內,低於傳統放射治療所需約30次劑量,減輕病人來回醫院奔波之苦。

有關肺癌治療等相關問題和進一步想了解可洽奇美醫學中心腫 瘤科林裕為主治醫師。

 

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喝鮮奶茶會導致腎結石?  食藥署:只會影響鈣質吸收

喝鮮奶茶會導致腎結石?  食藥署:只會影響鈣質吸收(圖/PIXABAY)

炎炎夏熱,許多民眾都喜歡喝杯口感清爽手搖飲料消暑,近年來由於健康意識抬頭,有些人寧可多花點錢要求店家換成「鮮奶」的茶,取代熱量過高又缺乏營養的珍珠奶茶。但網路上最近傳出「茶葉富含草酸、鮮奶富含鈣質,兩者結合會形成「草酸鈣」,鮮奶茶喝多了,長期累積在體內恐會造成腎結石」。對此,食藥署闢謠指出,鈣確實會在腸道中與草酸結合,形成不溶解、不被吸收的草酸鈣,大部份都由糞便排出,並不會滯留在體內而造成腎結石。但攝取過多草酸食物確實會影響鈣質吸收。

何謂腎結石?食藥署指出,腎結石主要有鈣結石(草酸鈣或磷酸鈣)、尿酸結石、感染性結石及膀胱酸結石等,主要原因可能有家族病因、水分攝取少、高鈉飲食、高普林飲食或是用藥狀況,如長期補充鈣片、維生素C。食藥署建議民眾多喝水,攝取足夠的鈣質,減少高鈉、高普林、高蛋白的攝取量,如有身體不適,應適時就醫診治並遵醫囑治療。

食藥署表示,攝取過多草酸食物會影響鈣、鎂、鉀等礦物質吸收,所以在鈣質攝取方面,應避免同時食用富含草酸的食物,如茶、啤酒、草莓、葡萄、巧克力、菠菜、芹菜、芥菜、韭菜、杏仁、腰果等,才能使吃進去的鈣充分利用,不致使鈣質缺乏。

 

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媽咪腰痛怎麼辦? 黃如玉醫師直播告訴妳!

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加拿大、美國脊骨神經醫學醫師黃如玉,前陣子上營養師李婉萍直播秀,傳授三個居家小運動,幫助媽咪紓緩腰痠、腰痛困擾,引起廣大迴響。

直播秀主持人營養師李婉萍表示,在這次直播當中,有很多收穫,有時,一些簡單拉筋、伸展運動,持續做,就能發揮運動效果。

黃如玉醫師表示,做居家小運動時,都是坐在椅子上,椅子不要有輪子、會滑動,或往後仰。第一個動作,首先,一隻腳像翹腳一樣,擺放在另一腳大腿,接著,往前彎曲,手盡量碰到地面,此時可以感受大腿後側到臀部的肌肉,延展開來,然後停30秒,換邊,來回做8到10次。

第二個動作,一隻腳還是像翹腳一樣,放在另一腳大腿,之後,側身彎曲,伸展一下側身肌肉,也是停留30秒,換邊,來回做8到10次。

第三個動作,則是往前彎曲,盡量手指碰到地面,接著身體往旁邊移動,手指像彈鋼琴般跟著移動,到最旁邊,再往回移動,來回8到10次。

黃如玉醫師也提醒,同樣動作,不要持續超過30分鐘,也有助預防腰痠、腰痛。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33592/

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流感未歇! 延長公費抗病毒藥劑至7月底

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流感疫情未停!落實生病不上課、不上班

上週(6月11日~17日)國內類流感門急診總就診人次較前一週上升;其中7~18歲學齡族群急診就診人次上升幅度高於其他年齡層。上呼吸道/類流感群聚通報及檢出流感陽性件數亦呈上升,發生場所以學校為多。疾管署呼籲,學校等人口密集機構因人群密切接觸,容易出現群聚疫情,應落實「生病不上課、不上班」,如有呼吸道症狀,應配戴口罩儘速就醫,依醫師判斷使用流感抗病毒藥劑,以降低疫情傳播。

學校發生群聚案件

疾管署監測資料顯示,上週國內類流感門急診就診人次達93,713人次,較前一週上升13%;各年齡層類流感急診人次均上升,以7~12歲國小學童增幅18.8%最多,其次為國高中13~18歲增幅17.6%;此外,上週通報54起上呼吸道/類流感群聚案件,其中35起檢驗為流感陽性,發生地點以學校24起(68.6%)最多,其次為人口密集機構7起。

目前累計677例流感併發重症病例

上週新增64例流感併發重症確定病例,其中4例為18歲以下學齡族群,主要感染型別為H3N2;另新增4例重症死亡病例,個案發病年齡介於58~88歲,均有慢性病史且未接種本流感季疫苗,感染型別為3例H3N2及1例H1N1。本流感季(去年7月1日起)截至目前累計677例流感併發重症確定病例,其中73例死亡。

流行病毒型別仍以H3N2為主

實驗室監測資料顯示,目前社區流行病毒型別仍以H3N2為主,近4週抗原性監測資料顯示84% H3N2病毒與本流感季疫苗株吻合,上週B型流感佔檢出流感病毒約11%,將持續觀察流感病毒株變化。

延長公費藥劑使用至7月底

因應此波流感疫情持續,疾管署依衛生福利部傳染病防治諮詢會流感防治組委員建議,將公費藥劑擴大使用條件「家人/同事/同班同學有類流感發病者」適用期間,由6月30日延長至7月31日,以即時提供民眾用藥需求。

疑似流感狀速就醫

學校及人口密集機構等應提高警覺,若出現疑似流感群聚疫情,請儘速通報及處置;民眾如有疑似流感症狀,可至全國3千多家公費藥劑合約醫療機構就醫,凡經醫師臨床判斷判定符合公費用藥劑使用條件者,不需快篩,均可依規定使用公費抗病毒藥劑。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33641/

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一個月成功減重30公斤救回一命 三高巨胖男鬼門關前走一遭

一個月成功減重30公斤救回一命 三高巨胖男鬼門關前走一遭

三高巨胖男鬼門關前走一遭!家住彰化縣溪湖鎮41歲重達146公斤的林姓男子,在1個多月前因急喘、呼吸困難到衛福部彰化醫院急診,病況急轉直下,生命徵象極不穩定,有三高的他因過度肥胖造成血栓性肺高壓,引起心肺衰竭,緊急插管及強效藥物控制後住進加護病房。急重症團隊認為,若不減重難以保命,協助他在加護病房1個月減重至116公斤才拔掉呼吸器。

 

林姓病患5月8日到彰化醫院急診就醫,除了呼吸困難,下肢並水腫發黑,顯然已經拖了一段時間,很快的他的血壓低到60mmHg以下,即使用了百分百純氧,血氧飽和度也不到80%,出現血栓性肺高壓及心肺衰竭症狀,經插管搶救後,才暫時穩定。急重症部部長黃伊文召集急重症團隊及營養室人員,覺得治療的同時,必須「減重保命」,定下每天減重0.5至1.0公斤的目標。

 

在加護病房住了1個多月的林姓病患接受營養師控制飲食足足減重30公斤,直到6月12日才離開加護病房,轉到一般病房。他表示,平時他喜歡吃礦肉飯和雞排,卻又不愛運動,也知道自己太胖,曾經一年花20多萬元買代餐減重,不過,停掉之後卻復胖,甚至更胖,後來爬樓梯及走路都很會喘,但他沒有在意,下肢水腫發黑也到坊間找人敷藥,沒有及早就醫,他更沒想到肥胖會造成心肺衰竭。這次在鬼門關前走一遭,出院後希望能不復胖,還能再減重,再降低心肺的負擔。

 

 

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正視失智 南投醫院失智照護門診手牽手憶起走

南投醫院開辦失智照護門診為民眾服務。(記者扶小萍攝)

據調查全台每100個老年人中就有1人罹患失智症,衛生福利部南投醫院有鑑於照顧問題是家庭最大的負擔,特別於1樓增設失智照護門診及整合照護專區,整合神經內科、身心科、內科等專業多領域的照護團隊,提供完善的門診及住院服務,希望帶給高齡化的南投縣長輩安心放心完善的醫療環境。歡迎民眾有需求可進行評估。

身心科主任陳致遠簡報說明失智現況等。(記者扶小萍攝)

南投醫院表示,很多人在失智初期並不自知,愈早察覺診斷早治療可延緩退化,失智症並非僅是疾病診斷及治療等醫療問題,其照顧問題將成為家庭、社會上的龐大負擔。南投醫院開設失智門診由陳致遠、張嘉為、蔡覺毅、李志銘等優秀的醫療團隊為民眾在星期一至三及星期五上午,星期三四晚間看診,民眾不必再遠赴外地求醫。

陳致遠及張嘉為主任均在失智門診看診。(記者扶小萍攝)

南投醫院身心科主任陳致遠表示,失智症是種記憶、認知功能和執行能力退化的狀態,與正常老化不同,依其成因不同分別為阿茲海默氏失智症、血管性失智症、路易氏體失智症等疾病,治療也依其診斷、治療藥物有所不同。照護方面,更需考量到個別精神狀態,多重慢性疾病、生活職業史、性格和生活習慣,生理心理功能狀態等等面向。

神經內科主任張嘉為表示,當民眾懷疑自己或家人有失智症,可至南投醫院由衛教師使用失智症篩檢量表評估,以及專業人士安排詳細檢查後給予診斷。除疾病診斷與治療,還有營養師協助飲食、營養的衛教,社工師協助申請身心障礙證明並提供福利資源連結與轉介,護理師、衛教師及個管師定期追蹤、日常生活照顧指導、復健指導、居家照顧申請協助等。

失智症患者常合併多重疾病,南投醫院針對失智症合併內科疾病的患者,住院安排於整合照護專區中治療,以全人整合醫療的模式為中心,由多位專科醫師進行會診,減少就醫的不便。

南投縣已趨向高齡化縣份,南投醫院重視老年人失智的照護,院長洪弘昌表示,南投醫院依據失智症不同病程的需求,開設失智照護門診及照護專區,提供多元的醫療照護措施,照護範圍從濁水溪以北的南投、名間延伸至竹山等地。讓南投縣的長者能夠安心在地老化。

南投市長宋懷琳、許淑華立委服務處主任黃書杭、南投縣議員蔡宗智、羅美玲議員服務處黃聰穎及曾振炎議員服務處張文煌等人見證並進行揭牌儀式。

 

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腎臟營養學之父Kopple來台 啟發「心腎糖」蛋白質攝取新思維

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全球知名腎臟營養學之父喬‧庫伯(Joel D. Kopple)近日受邀來台,參加「心腎糖(CKD)醫學營養論壇」;他強調,對於心腎糖族群來說,蛋白質控制非常重要,特別是蛋白質的品質、攝取量,更與患者健康、病情控制息息相關,建議盡量選擇優質蛋白質,以利身體吸收、利用。

上百名專業醫療人員 參與盛會

在「心腎糖(CKD)醫學營養論壇」中,包括台灣腎臟病醫學會理事長盧國城、台北榮民總醫院唐德成教授、台灣靜脈暨腸道營養醫學會楊美都教授等上百位醫師、學者、護理師、照護人員參與盛會。

心腎糖族群 多選擇優質蛋白質

庫伯教授指出,動物性蛋白中的胺基酸成分與人體最接近,建議攝取蛋白質時,其中一半最好是動物性蛋白,其他可以運用植物性蛋白做搭配,重點在於,一定要是優質蛋白質,身體較能有效利用;不只如此,蛋白質攝取量也要多加管理、注意。

攝取過量高蛋白飲食 會影響腎臟功能

喬‧庫伯教授認為,對於多數第二型糖尿病肥胖患者,營養師、醫護人員多會建議採取高蛋白飲食,適量高蛋白飲食的確可以提高胰島素分泌、幫助調節血糖,還能有助於控制醣管理;但是一旦攝取過量,尤其是吃太多動物性蛋白,蛋白質就會被轉換為含氮廢物,這些含氮廢物需經由腎臟排出體外,長時間下來,就會影響腎臟功能,可能導致腎衰竭,甚至需提早洗腎。

心腎糖族群營養攝取 應首重「低糖、優脂、優蛋白」

在論壇中,論壇主辦單位也邀請營養師分享心腎糖除群臨床營養管理問題;營養師王雅玲指出,美國糖尿病醫學會建議糖尿病患蛋白質攝取的熱量佔比應在16-18%,若患者已有腎功能問題時需降至10%,才能避免毒素的累積造成腎臟及心血管的過度負擔;若為洗腎維患者,在洗腎過程中會流失蛋白質,則需要增加到18%,以避免因營養不良導致感染及提高住院機率。因此隨著疾病變化,蛋白質熱量管理是關鍵;既不能營養不足,也不能造成過多的營養負擔。而適當營養品介入,可幫助患者做好蛋白質、熱量的管理、控制,她呼籲心腎糖患者進行營養管理時,應首重「低糖、優脂、優蛋白」!

專業網路教育課程 幫助提升照護品質

另外,該論壇贊助單位新加坡商艾益生公司與庫伯教授、美國腎臟基金會攜手合作,推出專業醫護人員網路教育課程。庫伯教授對此表示,心腎糖患者的照護、治療,醫師、營養師、社工、患者與患者家屬必須通力合作,才能有效幫助患者控制病情,這樣的網路教育課程可以強化醫療照護團隊專業知識,照護品質也可以提升,讓治療更順利。

適當營養品介入 有助改善營養攝取問題

王雅玲營養師補充,病人有時需要適當的營養評估、營養品介入,以改善熱量、蛋白質攝取狀況,如此也才有機會減少蛋白質熱量、營養耗損等問題。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33659/

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天氣熱疫情升! 南北各新增1例腸病毒重症

天氣熱疫情升! 南北各新增1例腸病毒重症

疾病管制署公布國內新增2例腸病毒重症確定病例,為南部女嬰與北部男嬰,發病年齡均為2歲以下,分別於6月6日、6月11日發病,因陸續出現發燒、肌抽躍等情形就醫,並由醫院通報採檢。經檢驗及審查,其中南部女嬰確認為伊科5型腸病毒重症,北部男嬰確認為克沙奇A6型腸病毒重症,所幸2名個案經治療後均已康復,目前健康情形良好。

已加強2家庭衛教及環境消毒

疾管署表示,衛生單位調查,南部女嬰平時由家人照顧,同住家人中,6歲姊姊與個案同日出現發燒,經就醫後已康復,個案姊姊就讀的幼兒園目前無人有疑似腸病毒症狀。北部男嬰活動史為住家及托嬰中心,母親曾在個案發病前一週出現感冒症狀,無法排除因家庭接觸者或托嬰中心接觸者導致個案發病之風險,另該托嬰中心曾於6月12~13日共通報3名腸病毒感染幼童(含本個案),並於6月13~20日停課;衛生單位已加強2例個案家庭腸病毒相關衛教及環境消毒方法。

今年累計4例腸病毒重症病例

近期國內腸病毒疫情持續上升,上週(6月18~24日)全國門、急診就診人次為9,045人次,逐漸接近流行閾值(11,000人次)。監測資料顯示,國內今年截至目前共檢出20例腸病毒71型輕症個案,社區中仍有腸病毒71型活動。今年累計4例腸病毒重症確定病例。鄰近國家中國大陸、韓國、日本、泰國、香港與越南手足口病疫情持續上升。

正確勤洗手是最有效的預防

腸病毒的傳染力極強,正確勤洗手是最有效的預防方法。暑假到來,疾管署提醒,放假期間孩童如出入人口密集、互動頻繁的場所(如安親班、室內兒童樂園),返家或進食前需確實洗手,以降低感染風險。大人工作返家則務必先更衣,摟抱、餵食嬰幼兒前,亦應以肥皂正確洗手。

出現重症前兆病徵速就醫

腸病毒重症病程發展快速,5歲以下嬰幼兒為重症高危險群,若家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時,應在家休息並避免與其他幼兒接觸,以降低交叉感染的機會。一旦發現嬰幼兒出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵,請儘速送往醫院接受治療。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33747/

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