玉米須的4個好處,只有會吃的人才擁有!一種人少吃為妙

玉米須是我們從玉米上扯下來的絲條狀物品,常人食用玉米,通常都會把玉米須棄掉,只吃玉米粒,誠然玉米粒營養豐富,而且口感香甜,但是玉米須也是有它自己的功效的。現在就來一起了解玉米須的功效與禁忌。

玉米須有什麼好處?

功效一、護肝養肝

對於常見的肝膽疾病,利用玉米須泡水做成的茶,可以很好的治療或者預防。當中就有常見的肝炎,黃疸,甚至結石症等。

功效二、止血利膽作用

玉米須有促進膽囊排出膽汁的作用,可以降低分散膽汁的粘稠度以及增加膽色素的含量,因此可以用來治療單純性的膽囊炎。另外玉米須可以促進血液凝結的過程,增加血小板的數量,可以有效止血。

功效三、改善糖尿病以及高血壓癥狀

高血壓以及糖尿病是目前最為棘手的疾病之一,治療這兩種疾病的藥物卻是副作用多,採用玉米須,可以很好的調節血糖以及血壓,採用的大劑量煎服可以達到療效。

功效四、預防腳氣病

玉米須泡腳可以預防和治療腳氣,同時改善手腳冰涼的情況,搭配其他藥材,可以針對靜脈曲張以及各種皮膚問題。

玉米須禁忌了解清楚 方能讓身體更健康

玉米須既然是一種中草藥,那麼它也是有副作用的,為了讓身體更好的接受玉米須的療效,減少它不良之處,我們需要清楚並加以規避。

禁忌一、血壓過低者慎用

玉米須有良好的降壓功能,如果血壓過低者食用玉米須,容易帶來不確定的因素,平時如果覺得頭暈乏力者,應該多測量自己的血壓,如果多次測量血壓仍偏低的,應該及時尋找原因,並避免食用玉米須。

禁忌二、過量服用

任何中成藥都是有其一定的毒性的,玉米須也是如此,每個人一天只需要食用在35克便可,不宜食用過多,以免造成未知的副作用。

禁忌三、不宜空腹食用

玉米須本身就有降低血糖的效果,如果空腹食用了玉米須,可能會引起血糖降低的後果,特別是對於糖尿病患者來說,導致的後果可是很嚴重的。

玉米須是一種很好的養生中成藥,我們需要合理利用,對於特殊的患者,應該結合醫生的建議,搭配醫生的遺囑藥物食用,可以讓治療效果更加顯著。

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一顆桑葚頂過五味葯!吃桑葚好處多,也有禁忌不能忘

桑葚是一種很常見的水果,每次吃完后,手和嘴都染成紫黑色,雖然比較麻煩清理,但由於口感好,所以大家都很喜歡吃。你知道桑葚有什麼好處和禁忌嗎?

一、吃桑葚的好處

1、增強免疫力

桑葚中含有大量的水、糖、多種維生素、胡蘿蔔素、人體必需的微量元素,能有效地擴大人體的血容量,可以快速補充營養,促進造血功能,提高機體的免疫力。

如果你經常感到頭暈,身體不強,建議你可以多吃桑葚,也許有很好的效果!

2、促進消化

桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質,能幫助脂肪、蛋白質、澱粉的消化和吸收,健脾和胃,增強腸道運動。

如果你經常感到胃脹氣,建議嘗試吃一些桑葚,也許可以幫助你解決消化不良的問題。

3、滋養頭髮

桑葚含有多種有效成分,可以幫助我們滋養我們的頭髮。

4、補腎

桑葚、枸杞子、何首烏可用於治療腎虛、頭髮早白、眼睛失明等。貧血或慢性肝、腎疾病,也可用於桑恭弘=叶 恭弘或桑葚蜂蜜泡水喝。

5、血管軟化

桑恭弘=叶 恭弘中脂肪酸主要由亞油酸、硬脂酸和油酸組成,它能夠抑制脂肪的合成,分解脂肪,降低血脂,防止血管中的脂肪沉積,防止血管硬化等。

二、桑葚的食用注意事項

桑葚雖然美味,食用的時候也有一定的技巧,那麼我們需要注意什麼?

1、桑葚有兩種,黑色和白色的,大部分新鮮的桑葚呈現紫黑色,如果不新鮮的不能吃。

2、桑葚不能和含鐵豐富的東西一起吃,因為桑葚會分解酸性物質和鐵引起中毒反應。

3,寶寶不應該吃桑葚。因為桑葚含有較多的胰蛋白酶(蛋白酶抑製劑)的鞣酸,會影響鐵、鈣的吸收,也會影響鋅和其他物質。

4、脾虛便溏也不宜吃桑葚。

生活小貼士:桑葚的清洗方法

很多小桑葚表面有凸起的紋理,很難清洗乾淨縫隙中的臟東西。所以清洗的時候,一定要先把桑葚放在漏勺上,用自來水一直衝洗,然後在表面的臟東西才不會滲入果肉中。也可以用鹽水泡一泡,有助於殺菌。

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有這8個“需求”,一定要多吃百合!身體將發生驚喜變化

百合雖然是種中藥,但民間的吃法有很多,或炒菜,做飯,還可以做各種甜品。除了口味獨特,菜品中加入百合,對身體還有不少好處。

一、百合的8種功效

1.潤肺止咳:鮮百合中含有某種物質,具有潤濕清熱的作用,中藥可治療肺燥或肺熱咳嗽。

2.寧心安神:百合花入心,性寒,能清心。

3.美容美白:百合潔白細膩,新鮮產品富含維生素,有利於皮膚細胞的新陳代謝,常吃百合,具有一定的美容作用。

4.抗癌:百合含有多種生物鹼,對白血病有預防作用,可增加血細胞,對化療和放療治療中的細胞減少有一定療效。百合可促進和增強機體單核細胞系統和吞噬功能,提高機體體液免疫功能。因此百合對多種癌症有很好的輔助療效。

5.潤燥:支氣管不良者可通過食用百合改善病情。

6.滋養治病:百合具有良好的營養,尤其是對虛弱、神經衰弱等疾病有較好的治療作用。

7.補充康復:百合常用於白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的輔助治療。

8.清火養陰:與冰糖、綠豆熬成粥、湯水可以清火養陰。 

二、百合的營養價值

1.百合含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼、百合糖苷AB等許多生物鹼。

2.百合花中含有多種胡蘿蔔素,大部分為花藥黃酯,占91.794%

3.百合含有澱粉、蛋白質、脂肪和鈣、磷、磷、鐵、鎂、鋅、硒、維生素B1、維生素B2、維生素C、泛酸、胡蘿蔔素等營養成分。

4.每份百合含3.36毫克蛋白質,5.61毫克果膠,1.7毫克膳食纖維,18毫克維生素C11毫克鈣,61毫克磷,43毫克鎂,1毫克鐵,510毫克鉀,和510毫克鉀,高於各種同類蔬菜。

三、哪些人最適合吃百合?

百合具有滋補心脾、止咳的作用,特別適用於那些想要養肺養胃的人。例如,患有慢性咳嗽、肺結核、口腔潰瘍、口乾、口臭的人,一些心悸患者就很適合量食用。另外,百合能清心潤肺,安神養心,所以非常適合失眠的人。

四、禁忌

由於百合是涼的(但不是冷的),所以胃寒患者、風寒咳嗽、虛寒感冒出血的人應該少用雖然百合可以補氣,但也會影響肺氣,所以不宜多服。

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花生營養豐富,但6種人能不吃就不吃!不然後果自負

花生用途很多,可以用來榨油,也可能在日常生活中食用。花生的吃法也很多,可以煮着吃、炒着吃,也可以做成醬,還可以生着吃。花生的功效也有很多,比如花生含有豐富的兒茶素,這種物質具有很強的抗氧化作用,能有一定的抗衰老作用。那麼吃花生還有什麼好處?有哪些人需要注意食用量?今天就和大家一起了解下。

吃花生的5個好處

1.促進人的生長發育

花生中含有維生素A、維生素B和維生素E多種維生素,還含有卵磷脂氨基酸、蛋白質以及其他的礦物質。這些物質能促進人體的生長發育。

2.延緩衰老,抗氧化

花生中富含兒茶素,這種元素具有很強的抗老化作用。此外其中含有的賴氨酸也具有防止過早衰老的成分。常吃花生能有益於人延緩衰老。

3.潤肺止咳

花生中富含脂肪油,一定程度上有助於潤肺止咳。

4.促進生長發育

花生中含有比較豐富的維生素和礦物質,還有十多種人體所需要的氨基酸,包括賴氨酸和谷氨酸以及天門冬酸。這些能促進人體的生長發育,提升兒童的智力,增強大腦的記憶力。

5.防癌

花生中的可溶性纖維能夠在人體中像海綿一樣吸收液體和其他物質,之後再膨脹成膠帶體隨糞便排除。這些物質在經過腸道的時候能夠接觸到有害物質,將其中的毒素吸收,減少有害物停留在身體的時間,降低了腸癌的發生率。

6種人最好不吃花生

1.糖尿病患者

因為糖尿病患者每天飲食的攝入總能量的限制,所以不適宜吃花生。

2.想要減肥的人群

花生含有的熱量和脂肪含量都比較高,有數據表示吃兩粒炒花生仁就相當於吃了581千卡能量。

3.切除膽囊的人

膽汁能夠消化和吸收脂肪。如果切除了膽囊之後,膽汁就沒辦法儲存,那麼就會影響脂肪的消化。

4.患高脂蛋白血症的人

花生屬於高脂肪、高熱量的食物,高脂蛋白血症則需要限制熱量、減少膽固醇和飽和脂肪酸的攝入,因此患者不能吃花生。

5.患慢性胃炎、慢性腸炎及胃潰瘍的人

這些疾病的患者飲食上面需要清淡少油的少食多餐,但是花生作為堅果類的食物,蛋白質以及脂肪的含量都過高,患者應該禁止食用。

6.痛風患者

痛風患者都會有高尿酸血症,而高脂食物也會減少尿酸的排除,因此在痛風發病期應該禁止食用花生。

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經常吃番茄,你將收穫三大益處!比吃保健品還划算

番茄對人體的幫助特別大,能夠預防多種的消化道和血液的疾病,還對皮膚有很好的保護效果。大家可以參考下面各種番茄的好處和適宜番茄的人群,利用番茄的營養,保障身體的健康。

番茄有什麼好處?

1、延緩細胞衰老

小番茄含有多種抗氧化物,可以延緩人體的細胞衰老,減少皺紋,還能夠控制細胞的癌變,預防多種細胞的感染疾病。另外,這些抗氧化物還能清除人體自由基,將血管和腸胃的垃圾分解掉,然後通過尿液的方式排出體外,更有利於腸胃的保護,促進泌尿系統的通暢。

2、預防骨質疏鬆

番茄含有豐富的鈣元素和磷元素,能補充骨骼的需要,預防骨質疏鬆的問題。還含有胡蘿蔔素,蘋果酸、尼克酸、精氨酸等成分,可為人體提供充足的蛋白質合成原料,促進蛋白質的均衡。而且番茄能提高血紅蛋白的含量,保證血液流動的正常運行。

3、保護血管和腸胃粘膜

番茄帶酸性,具有維生素p,在烹飪的時候不容易被分解,高效保護血管和腸胃粘膜。在消化系統方面,可保障腸胃消化液的正常分泌,減少腸胃負擔,促進營養吸收。在血液方面,還能減少血管的各種疾病,降低血液粘稠度,讓血液循環更加順暢。

哪些人適合吃番茄?

1、牙齦炎患者

如果出現了牙齦炎或牙周炎的癥狀,導致牙齒結構大量出血,可以適當補充番茄,有助於提升維生素c的含量,促進傷口的癒合,減少牙齒出血的問題。

2、愛美的女性

番茄具有豐富的維生素和胡蘿蔔素,能保護皮膚的彈性,增強皮膚的新陳代謝能力,有效預防皮膚衰老等問題。如果想要養護皮膚,適當吃番茄可提升皮膚的彈性,讓皮膚始終在年輕水嫩的狀態。

3、長身體的小朋友

番茄的維生素B1能促進大腦的發育,緩解大腦的疲勞感,非常適用於長身體的小朋友。家長們可以幫小朋友熬番茄湯,比如番茄魚頭湯,番茄雞蛋湯,紫菜湯等等,都能為孩子提供豐富的營養,讓大腦得到更充足的營養成分。

上面的內容介紹的就是番茄的好處和適合吃番茄的人群,大家可以在選擇食物的時候多多了解。其實市場上的蔬菜種類有很多,每一種食物都有不同的營養價值,對人體有不同的幫助,大家可以多參考和對比。

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豬血是名副其實的“補血之王”,但2種人需要忌口!

不少人在生活中都嫌棄豬血,但是卻不知道豬血的營養價值其實是很豐富的,我們如果在生活中適當的處理以及食用,那麼是可以很好的發揮豬血食療功效的,但也有一些情況不適宜和豬血搭配,或一些人群應該少吃豬血。

豬血的好處 都來了解一下

好處一、含鐵量高

豬血的組成成分與人體的血液仿似度最高,因此多食用豬血,能夠很好的補充鐵質,而且豬血的鐵質都是人體所需要的形態,能夠被人體直接吸收利用,對於孕婦、女性還有兒童來說,豬血都是補身的良品。貧血者也應該多吃。

好處二、豐富的維生素

豬血之中含有豐富的維生素,本身便是豬血之中自帶而來的,特別是維生素K,以及微量元素,是預防疾病,提防癌症的首選食物之一。而且是其他食材都難以提供的營養素。

好處三、預防老年痴獃

豬血裏面含有比較多的磷脂,我們都知道,大腦組織的組成成分之一就是磷脂,給機體提供足夠的磷脂,能夠很好的幫助大腦修復以及幫助維護大腦功能,預防老年痴獃,提高記憶力。

豬血好處雖多,應該合理食用

上面的簡單介紹豬血好處,只是其中的簡單幾點,豬血的更多好處,尚待我們去發現,但是這些好處都是在一定的處理方式上的,如果處理不好,那麼豬血之中的營養成分會被全部破壞殆盡,甚至對機體有害無益。

豬血的搭配很重要,但是豬血應該不適當和一下這幾種食物搭配。首先豬血不能與黃豆同吃,不然會導致消化不良,海帶也不能和豬血同吃,以免造成便秘。

還有一些中藥也是不能和豬血一起吃的,例如謹記不能與茱萸同吃,不能和杏仁一起吃,因為豬血本身就是一種中藥,如果豬血與上面的藥材搭配,很難預測後面會出現的後果。因為豬血含有相當豐富的營養物質,所以我們在烹飪豬血的時候應該快速,忌高溫長時間的烹飪。

除不能與一些食物進行搭配之外,一些人群也不易過多食用豬血。嚴重肝腎功能障礙患者以及血液疾病患者不應該吃豬血,而貧血以及需要鐵質的特殊時期人群應該多吃一點,正常人一個星期應該以不多於兩次為宜。

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魚肉是“營養寶庫”,常吃對身體好!不過8種人除外

魚對人體的好處很多,但並不意味着所有人都適合吃魚,因為每個人體質是不同的,尤其是對一些疾病患者來說,吃魚對健康有很大的影響,我們來看看哪些人不適合吃魚。

這些人不宜多吃魚

一、痛風患者

因為魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤,痛風是由人體嘌呤代謝異常引起的。因此,痛風患者在急性發作時期,應禁止吃所有的肉類和高嘌呤食物。在緩解期吃魚要禁止過量攝入。

可適當選擇含嘌呤較少的魚類,如鯡魚、金槍魚、鮭魚、白魚、龍蝦等;而嘌呤較多的魚類,如鯉魚、鱈魚、左口魚,鱸魚,鰻魚,鰻魚等則要避開選擇;千萬不要吃含嘌呤非常高的沙丁油魚、鳳尾魚、魚子等。

二、服用一些藥物的人

比如氯苯那敏是組胺受體拮抗劑,而魚蝦等富含組氨酸的食物,可在體內轉化成組胺。如果吃魚和抗組胺葯一起使用,它可以抑制組胺分解,導致組胺積累,引起頭暈,頭痛等癥狀。

三、出血性疾病患者

如血友病、血小板減少、維c缺乏等出血性疾病病人。因為二十碳五代酸(EPA)魚油中含有可以抑制血小板聚集的物質,從而加重出血性疾病患者的出血癥狀。

四、過敏人群

一旦出現皮膚過敏,就要小心吃魚,以免引起更嚴重的過敏。

五、晚期肝硬化患者

肝功能不全的人群,肝臟凝血因子就會減少,容易出血,不能吃沙丁魚、鯡魚、金槍魚、鯉魚,大部分魚都要盡少食用。

六、不孕不育患者

研究表明,男人吃魚過多往往會削弱生育能力。因為魚中的汞含量高於水中的汞含量。當汞進入人體時,它可以直接與血液中的紅細胞結合併阻礙生殖細胞的功能。

七、肺結核患者

肺結核患者吃了有些魚容易產生過敏反應,如噁心、頭痛、皮膚潮紅、眼結膜充血等,嚴重者還會出現心悸、口唇腫脹、面部浮腫、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高,甚至高血壓危象和腦出血這樣威脅生命的過激反應。

八、懷孕的婦女

孕婦不宜經常吃海魚,常吃海產品,就可能導致子宮內的汞含量變高,汞含量越高,兒童的注意力、記憶力和語言能力等其他功能稍有延遲的風險越大。

不過科學家還警告說,即使汞攝入量不足,胎兒的大腦發育也可能延遲。

為此,孕婦和哺乳期婦女應少吃海鮮,一星期最多吃2次,一次不超過100克。

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一碗麵條,其實對身體很好!特別是這3種,初夏不妨多吃

南方人愛吃飯,北方人愛吃面,這是我國的飲食差異。不過現在越來越多人愛上了麵食,不僅因為其做法多樣,其中也有不少營養價值,下面就給大家介紹一下吃麵食的好處。

麵食和大米的較量

一般來說,麵食比米飯製成的食物消化一些,這兩個當然屬於相同的澱粉食物,但澱粉的結構是不同的,消化的結果是不一樣的。

尤其是麵食,對於很多人來說胃酸多,應該多吃,因為使用的蘇打是鹼性的,可以中和胃酸過多。

喜歡在南方吃米飯的人,如果胃部不好,盡量使大米變軟,大米越硬,消化的可能性越小。也應該盡量少吃糯米雜麵的食物,否則會不利於消化。

麵食是由麵粉製成的,麵粉來自小麥。小麥是平的和甜的。然而,與大米相比,它有輕微的潮濕和停滯,因此麵粉加工成製品,或將其乾燥成穀物是必要的。其補胃養生略差,益氣作用優於補胃。

所以一般說來,胃氣好的人應該善於吃褐色的食物和麵食,而胃氣弱的人則應該吃細糧。此外,麵食容易消化,也與加工有關。

一般來說,麵食的營養作用如下:

1、麵食容易消化,熱量高,可多吃。麵食還具有健脾養胃的作用,對脾胃虛弱有保健作用。

2、吃麵食時,容易消化,胃酸分泌少,胃不累。

3、麵條里有生物鹼。麵條湯很有營養。

4、烤麵食還具有養胃功能,它非常適合有胃病的朋友。

5、吃一些乾麵包片和乾麵包片來緩解胃病。

二.不同麵食的好處

1、蕎麥面

除了小麥麵粉、蕎麥、燕麥和其他麵條最常見的麵食外,其中,最突出的是蕎麥粉。蕎麥中維生素B和煙酸含量較高,有一種稱為蘆丁的成分,在其他穀物中很少見。煙酸和蘆丁具有降血脂、軟化血管、防止腦出血的作用,因此蕎麥麵條適合於高血脂、高血壓和冠心病的人群。

此外,蕎麥面也有助於降低血糖,糖尿病患者可以多吃。但是,要注意蕎麥麵條涼,脾胃虛寒應盡可能少吃。

2、熱湯麵

夏天吃碗熱湯麵,讓身體出點汗,有助於帶走體內濕熱,預防暑熱引起的疾病。

3、小麥面

另外,夏天小麥收穫,吃面時最好選新麥製成的麵條。它不僅口感更佳,而且營養價值也更高。

長期保存的小麥不僅比小麥新品種的小麥香氣濃郁,而且營養成分也會發生變化,特別是小麥胚芽中維生素E和恭弘=叶 恭弘酸的含量會降低。因此,選擇新的麵條會使麵條更加香甜,營養豐富。

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這個常見中藥,泡水喝竟然能“搞定”身體5大問題!

紅豆薏米是生活中的“除濕佳品”,但很多人卻不知道原理何在,今天小編就給大家解釋一下,順便介紹一些其他的除濕食物。

紅豆薏米可以除濕嗎?

薏米是藥材當中用來治療風濕病症除濕的一種藥材,長期使用下來可以有效去除身體內的濕氣,而薏米搭配紅豆可以達到更好的除濕效果,一般情況下使用一段時間之後就會有尿液增多的現象,慢慢使用下來就會發現身體內的濕氣被逐漸排出,身體也會感覺到非常輕鬆,一般二十八天是一個周期,堅持食用效果是非常好的。

推薦2款除濕食譜

其實,紅豆薏米中主要的除濕效果來自於薏米,中醫認為,薏米性涼,味甘,歸脾、肺、腎經,可利水、除濕、健脾。由此可見,不僅跟紅豆搭配,跟其他的食物一起吃,也能達到很好的除濕效果。

1.薏米南瓜粥

南瓜可以用來降糖止渴,而薏米是古往今來被用來消渴的一種藥材,但是在去除身體內水分的時候並不會損害身體真陰之氣,這種情況下南瓜跟薏米搭配起來,不僅可以滋陰益氣,還能緩解消渴癥狀。

2.薏米泡水喝

薏米還有一種方法就是炒瞭然后煮湯喝,先準備一定量的薏米洗乾淨,然後用文火炒,一直到達到微黃的狀態之後取出來,然後放涼之後就泡水喝。

薏米的其他功效

其實,薏米是中醫最常用的一種中藥,它的功效很強大,可不止除濕哦~

1、防癌抗癌

在薏米當中含有硒元素,而這種物質可以有效幫助抑制癌細胞的繁殖。另外,中醫里有“萬病起於濕”的說法,除去濕氣,能鞏固免疫力,起到防癌抗癌的作用。

2、護髮

多吃薏米可以有效防止脫髮,長期食用還可以讓頭髮越來越柔順。

3、健脾胃

薏米中的維生素是很多的,此外還含有豐富的礦物質,因此可以有效幫助促進新陳代謝,患有一些腸胃病以及消化不良疾病的患者也可以適當吃一些薏米。

4、美白肌膚

很多人不知道,多吃薏米還可以達到改善肌膚美白皮膚的效果,這是因為薏米中含有着豐富的維生素e,如果經常吃的話可以有效幫吃人體皮膚,讓皮膚更加的光澤細膩,此外,還可以用來去除一些皮膚病症,比如色斑等。

5、治療腳氣病

薏米當中含有的營養物質比較多,維生素B也是一種,而這種物質在防治腳氣方面有着很好的效果。

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直截了當:吃飯就能傳染的病,只有這幾種!別再說乙肝

傳染病的傳播方式有很多種,例如唾液、血液、體液甚至空氣,是否傳染病就應該成為人們交流的隔閡呢?答案是否定的,吃飯能傳染的疾病是少之又少。在了解相應的應對方式,還是能一起吃飯的。

能經呼吸道傳染的疾病你需要知道

我國傳染病分為三類:甲、乙、丙。對食品安全有威脅的分別是霍亂、阿米巴性痢疾、傷寒、副傷寒、甲型病毒性感染和戊型病毒性肝炎以及肺結核,這些都是糞口傳染的傳染病,如果這類病人吃過的食物,別人在接觸,就有可能被感染。

疾病的傳染是需要一定條件的,那就是傳染源。傳染途徑,易感者,這三樣途徑少了任何一個都不能造成感染,以上六種傳染病之中,以霍亂、傷寒、甲肝以及肺結核的感染力最強,與這幾種傳染病患者一起吃飯,還是有可能造成傳染的。

另外,需要強調的是,肺結核為通過唾液傳播的疾病,因此如果與肺結核患者一起吃飯又不注意保護好自己,如果患者病情處於活動期,那麼感染肺結核的幾率是很大的,但是並不是所有肺結核患者就一定具有強傳染性,只有處於活動期的患者,才具有傳染性。

被誤解吃飯傳染的疾病,你還在相信嗎?

疾病一、乙型病毒性肝炎

時至今日,很多人聽到乙肝仍然感到恐慌,甚至不少人仍以為和患者一起吃飯能夠感染乙肝。

其實乙肝的傳播方式主要為母嬰、血以及血的製品以及體液,乙肝患者唾液中病毒量極為少量,並不會造成傳染性。

疾病二、艾滋病

與乙肝一樣不會通過飲食傳染的還有艾滋病,此病的病毒只會存在人體的體液內,並不會出現在唾液中,血液、精液、陰道分泌物之中含量最多,正常的飲食以及握手等並不會造成感染,而且艾滋病病毒一旦立體,生存能力大大降低。

相反,流行性感冒手足口病毒傳染性以比以上兩種病毒大的多,正常的說話、飛沫都會造成傳播,因此此病患者必須戴口罩,以免造成附近人感染。

通過吃飯能夠傳播的還有幽門螺旋桿菌,它傳染力極強,如果餐具消毒不夠徹底,就容易造成感染。

總而言之,只要不是傳染性極強的疾病,那麼還是能夠一起吃飯的,並無需過分擔心。

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