雙眼皮真的不要割太寬!

相信你一定很好奇

哪些整形項目最受歡迎

日前有權威媒體就此做了調查

在中國整形美容界

割雙眼皮手術

長期霸佔整形手術的榜首

據說目前

國人單眼皮比例還佔 60% 呢

龐大的單眼皮人群基數

讓割雙眼皮長期雄踞整形榜首

理由很簡單

單眼皮,呆傻!無神!沒氣質!

雙眼皮,可愛!靈動!美美噠!

而我們大天朝寶寶們的 假大寬

美小編也是看得real揪心~

近幾年

接觸過不少做雙眼皮失敗的顧客

大多都是做太寬後悔的妹子和阿姨

血與淚的故事告訴我們

雙眼皮真的不要割太寬!

適合自己才是好的!

辣么

如何選擇適合自己的雙眼皮?

關於雙眼皮的形狀、寬度一直是愛美者非常關注的問題。一般來說,開雙眼皮的寬度有較寬、適中和較窄三種。雙眼皮的寬度要根據一個人的臉型、眉弓至瞼緣的寬窄(即上眼皮的寬窄)、眼窩的深淺、上瞼厚薄等因素來決定。

面型寬大豐滿,眉弓至瞼緣的距離寬,眼窩較深,雙眼皮可做寬些;相反,則應做得窄些。東方人上瞼窄,眼窩平,眉弓低,上瞼厚,雙眼皮不宜做得太寬,一般以4~8毫米為宜。

其實,只要通過手術將一雙窄小獃滯的眼睛,改造成光彩照人、生動傳神的漂亮眼睛就達到了目的,並不一定非要做出非常明顯的雙眼皮。

五種常見雙眼皮設計

1、較寬

較寬的雙眼皮,指寬度在1cm以上的雙眼皮。這種寬度適合於面型長方和眉弓高的人,東方人一般不適合這種寬的雙眼皮。

2、適中

適中的雙眼皮指寬度為7-8mm的雙眼皮。這種寬度大多數愛美者都樂於接受。

3、較窄

較窄的雙眼皮指寬度為4-5mm的雙眼皮。有些人即希望割雙眼皮,又恐怕別人議論,故多要求做的不要太寬,比較窄一些,自然一些,不易被別人發現做過手術,所以希望做這種寬度。

4、外寬內窄

指上瞼皺褶與瞼緣的距離在瞼緣的外1/3部較寬(大於7-8mm),在內1/3部較窄(小於7-8mm)的雙眼皮。這種雙眼皮適合於臉型長方,而相貌端莊的單眼皮愛美者,但不適合於眼裂細小的愛美者。

5、全長一致

指上瞼皺褶與瞼緣的距離適中,並與瞼緣的全長保持一致的雙眼皮。這種雙眼皮給人以和平,愉快的感覺,也適合於眼裂細長的人,所以大多數愛美者喜歡做這種雙眼皮。

雙眼皮做窄一些,眼皮往往顯得很自然、真實,看不出是做的。雙眼皮做窄些,眼裂反而能充分地開大,不要一味的求大求寬。

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雙十一“剁手”后,”剁手黨”應該如何治療呢?

剁手黨,專指沉溺於網絡購物的人群。經常買回大量沒有實用價值的物品,冷靜下來后才意識到問題所在,甚至有痛定思痛、剁手明志的衝動,因此得名。

今年雙十一的各家電商更是八仙過海,各顯神通呀!非得把“剁手黨”的錢包掏空不可,哎呦媽呀,嚇死寶寶啦。

待到剁手方悔遲,身為“剁手黨”你該如何治療?

01

面“貨”思過

這是視覺刺激,將雙十一採購的東西統統放在面前,想想為什麼自己要買這麼多沒用的東西,噁心下自己,然後。。。。。。進行第二步。

02

能退就退貨

既然自己看着這些東西都噁心了,又不需要,那就退貨吧,現在又有了運費險,退貨很方便。

03

刪除購物APP

手機幾乎是大家形影不離的伴侶,如果下載了大量的購物APP,那簡直是在剁手的路上一去不復返啊,唉呀媽呀,想想就恐怖……so,把某寶、某東、某會等APP全刪掉,眼不見,心不煩,還不用剁手,世界都美好啦。

04

退訂會員優惠短信

不少電商都會定期發送優惠短信和郵件,你的手機總會收到類似“雙11,你準備好了嗎?全場3折起”、 “會員專享:送您一張20元的優惠券”這樣的信息,對於“剁手黨”來說這簡直就是赤裸裸的誘惑啊~剁手黨們最好退訂這些優惠信息。

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10月份醫脈福利活動話題達人獎獲獎名單

姓名

醫院

何志鵬

雙遼市中醫院

范會織

 銅川市中醫醫院

張翠霞

 館陶縣人民醫院

王鬆鬆

天津市婦幼保健院

陳慧玲

新鋼中心醫院

王慶朴

鐵煤集團總醫院曉南分院

劉俊青

阜城縣磚門中心衛生院

徐彬

臨清市婦幼保健站

劉軍

萊蕪平安醫院

劉延華

山東冠縣中醫院

賀懷珠

平陰中醫醫院

馬征

定西市人民醫院

姜延華

濟陽縣仁風鎮計劃生育服務站

付艷琴

湯陰縣婦幼保健院

李小萍

湯陰縣婦幼保健院

高華鳳

萊州市第三人民醫院

豆瑞克

心理診所

黃維聖

蘇州瑞華迎春醫院

吳志超

鄒平縣長山中心衛生院

楊亞萍

定興縣中醫院

范志忠

淮北市人民醫院

方佳

海淀醫院

楊士承

河北省辛集市第二醫院

秦俊

萊城區方下鎮衛生院

邱海波

西安懸壺頸椎腰椎絕活康復中心

黃海燕

開江縣新寧社區衛生服務中心

李輝

北京瑪麗婦嬰醫院

王清學

郯城縣勝利鎮衛生院

 劉軍

萊蕪平安醫院

 張大明

甘肅省靈台縣人民醫院

王亞娜

安平縣人民醫院

沈啟世

沂源縣人民醫院

叢培峰

朝陽縣人民醫院

武春玲

陽谷縣人民醫院

童一舟

玉山縣人民醫院

朱鳳霞

唐縣人民醫院唐縣白求恩醫院

趙麗輝

朝陽縣柳城鎮衛生室

張為全

聊城市東昌府區閆寺街道社區衛生服務中心

劉小平

涿鹿縣疾病控制中心

單碩

深州市魏家橋鎮中心衛生院

楊世承

河北省辛集市第二醫院

單業強

肥城集團陶陽煤礦職工醫院

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跟它比,PM2.5弱爆了

入秋了,北京的秋天是最美的。香山紅恭弘=叶 恭弘,銀杏大道,四季花海,到處都是美不勝收的景色!除了霧霾。好吧,揮之不去的霧霾。

相信很多人都知道PM2.5的危害了,PM2.5是指大氣中直徑小於或等於2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。PM2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠,因而對人體健康和大氣環境質量的影響很大。而且入肺后不能有效排出,經年累月,就會慢慢對肺功能產生不可逆的損害。

近期網絡上有幾個跟霧霾有關的報道:一項由以色列、中國和美國學者共同完成的研究發現,霧霾導致中國人均壽命南高北低,具體來說,北方居民人均壽命縮短的幅度超過5.5年。

自2000年開始,腫瘤就已經超過了心腦血管疾病,成為世界頭號“死神”——每年有超過500萬人死於腫瘤。為了激發全球共同攻克癌症的決心與期盼,UICC於2000年發起了“世界癌症日”活動,就在今年,又發布了兩個驚人的統計數據,又一次給我們敲響了防癌控癌的警鐘。

消息一:據北京市腫瘤防治辦公室專家透露,10年間,北京市肺癌的發病率約增長了43%,肺癌的發病年齡趨於年輕化。

消息二:中國首個評估PM2.5長期暴露對公眾健康所產生影響的研究報告出爐,報告指出,大氣PM2.5污染導致全國31座省會城市或直轄市中25.7萬人超額死亡,超額死亡率平均接近1‰。而在超額死亡的病例中,有相當一部分是肺癌。

消息三:以上消息部分為誤讀。

不管是不是誤讀,在我國肺癌的發病率、死亡率均位於第一。2006年我國第三次居民死亡原因抽樣調查結果显示,肺癌佔全部癌症死亡的22.7%。

但其實還有更厲害的,除了霧霾,還有一種情況對肺的破壞更加野蠻。

這就是粉塵。

粉塵是指懸浮在空氣中的固體微粒,粒徑小於75μm的固體懸浮物。習慣上對粉塵有許多名稱,如灰塵、塵埃、煙塵、礦塵、砂塵、粉末等,這些名詞沒有明顯的界限。而生產性粉塵是人類健康的天敵,是誘發多種疾病的主要原因。

其中鼎鼎大名的就是矽肺,常見於石匠。但其實,塵肺病有很多類型,包括:矽肺、煤工塵肺、石墨塵肺、碳黑塵肺、石棉肺、滑石塵肺、水泥塵肺、雲母塵肺、陶工塵肺、鋁塵肺、電焊工塵肺、鑄工塵肺。矽肺就是因為長期吸入富含二氧化硅顆粒的粉塵,破壞肺的換氣功能。這些病人心肺功能受到嚴重影響,嚴重者喪失勞動力,無法正常生活。甚至引起心肺功能損害乃至衰竭。

前两天就遇到一名疑似病人。

那麼,怎麼預防塵肺呢?做好防護!生產作業時做好防護,杜絕吸入粉塵。

筆者曾在同一天遇到兩個矽肺患者,都是四十多歲,第一個病人診斷可疑矽肺后,第二個又來了,CT表現很像,當時覺得有點猶豫,怎麼會這麼多矽肺?問了下病人,這倆人是兄弟,都曾做過石匠,而且時間都不長,兩三個月而已!

(【放射科楊大夫】系頭條號簽約作者,本文為原創文章,首發於今日頭條號。更多醫學影像科普知識請訂閱楊大夫微信公眾號:yxyx211或個人微信號radiologistyang)

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宮頸DNA定量細胞學檢查是干什麼用的?

門診上有一些患者做完TCT結果显示為ASCUS(無明確診斷意義的非典型鱗狀細胞)時,一些醫生會建議再做個DNA定量細胞學檢查,就是下圖的這個檢查。DNA指數?細胞核?倍體?每個詞看起來都高大上的樣子,可是到底是什麼意思呢?估計很多人都是一頭霧水,現在我就和大家簡單的講解一下。

宮頸細胞DNA倍體定量分析技術是一種全新的具有“自動化、標準化、智能化”的尋找腫瘤細胞的方法。該技術主要通過DNA倍體分析系統對經過特殊染色后的細胞核內DNA含量或倍體的測定來判斷細胞的生理狀態和病理改變。正常人體細胞有23對染色體,在致癌因素作用下,可發生基因突變而導致染色體結構或數量改變,並出現DNA異倍體細胞。此外,癌變細胞無限增殖的特性,使DNA大量堆積,通過檢測細胞DNA的相對含量或增殖期細胞數目,可判定機體細胞是否存在異常。

簡單來說,如果有宮頸癌或癌前病變的話,宮頸細胞就會出現DNA倍體異常,而通過DNA定量細胞學檢查就能判斷出是否有癌變可能。

目前的門診一般是把TCT檢查和DNA定量分析方法結合起來,這樣可以同時提高對宮頸癌早期診斷的敏感性和特異性,更適合於宮頸癌的早期診斷。尤其在TCT中出現“無明確診斷意義的非典型鱗狀細胞”,即ASCUS時,通過DNA定量細胞學檢查可以進一步判斷患者的病變程度,為下一步分流提供指導。研究显示,在各級宮頸病變中,均可發現有DNA倍體異常細胞,病變級別越高,DNA倍體異常細胞出現頻率越大。當ASCUS診斷CINⅡ以上病變中,有71.43%可見或可見大量DNA倍體異常細胞。因此如果細胞學診斷為ASCUS,同時显示未見或可見少量DNA倍體異常細胞者,宮頸病變大多數不會進一步發展,此類患者可按常規定期複查;而ASCUS同時显示可見或可見大量DNA倍體異常細胞者,發展為宮頸癌的可能性很大,對這些患者,則需要做病理活檢進一步確診。

最後,需要說明的是,現在宮頸癌篩查技術越來越多,宮頸癌的早期預防和檢測手段已經非常成熟,成年女性只要關愛身體,定期檢查,宮頸癌是完全可以預防的。

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肢體麻木無力&平衡失調

肢體麻木無力:腦腫瘤體積增大壓迫局部腦神經組織,尤其是稱為“功能區”的部位,會表現為一側肢體的麻木或者無力。由於腦神經的支配功能是交叉的,所以左側的腫瘤會引起右側肢體無力,反之右側腫瘤引起左側無力。

平衡失調:有些腦腫瘤尤其是小腦腫瘤會表現為平衡失調,走路不穩,東搖西晃的,有的表現為走路容易往一邊偏。有的不敢閉眼睛,因為一閉眼睛就感覺要摔倒。還有的精細動作完成不了,用手拿東西時不能準確判斷物品位置,常有偏差。

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想要擺脫HPV病毒,我該怎麼做?

門診上經常有患者問我:“為什麼同樣感染了HPV,同樣是CIN1級,她三個月就轉陰了,我都治了六個月了,怎麼還沒有轉陰?”還有已經轉陰的患者問:“我終於轉陰了,現在就擔心再感染,要怎麼做能預防HPV再感染呢?”

其實,這兩個問題歸根結底是一個問題,就是每個人的身體素質不一樣,所以感染率和清除率也不一樣。宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤之一,人乳頭瘤病毒(HPV)的感染尤其是高危HPV持續感染是宮頸癌發病的高危因素。絕大部分HPV感染女性可通過自身免疫力將其從體內清除,但仍有5-10%感染HPV者因自身免疫因素或其他因素無法清除HPV,維持高水平的HPV載量,形成HPV持續感染。高危HPV感染女性,30%發展成CIN I,10%發展成CIN II,10%發展成CIN III,1%發展成宮頸浸潤癌。研究發現除了經常提到的自身免疫力外,陰道微生態環境平衡被破壞也是影響HPV清除率的一個主要因素。

陰道微生態是由陰道菌群、機體的內分泌調節和解剖結構共同組成的。正常育齡婦女陰道壁富含皺褶,各種腺體分泌和周期性子宮出血,為微生物生長提供了有利條件。對於正常女性來說,濫用抗生素、陰道沖洗、衛生用品使用不當、吸煙、不潔性生活等,都會破壞正常的陰道微生態環境,導致陰道菌群變化,影響HPV的清除率。另外手術、分娩、卵巢功能低下、全身性疾病、抗腫瘤藥物或免疫抑製劑的使用,也會導致自身免疫力下降,陰道菌群發生變化。當女性的宮頸出現炎症或病變時,陰道內乳酸桿菌的數量逐漸減少,致病菌則趁虛而入,HPV的感染率相應增加。研究發現感染HPV患者中厭氧菌的檢出率是正常陰道菌群的10倍,而陰道乳桿菌的百分比則顯著降低。

所以,感染HPV的女性除了要提高自身的免疫力外,還要檢查宮頸有無炎症或病變,同時還需要配偶一起去檢查,防止互相感染。當我們避免了以上這些致病因素,同時增強身體抵抗力,就會大大提高HPV的轉陰率,即使再感染HPV也是一過性感染,不必過於擔心。因此,保持健康生活方式,定期檢查,這才是預防宮頸癌的最好手段。

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用哪種血壓計驚動了92個國家,您知道嗎?

1956年,日本熊本市水俁灣附近發現了一種奇怪的病。這種病症最初出現在貓身上,被稱為“貓舞蹈症”。病貓步態不穩,抽搐、麻痹,甚至跳海死去,被稱為“自殺貓”。隨後不久,此地也發現了患這種病症的人。患者由於腦中樞神經和末梢神經被侵害,癥狀如上。當時這種病由於病因不明而被叫做“怪病”。這種“怪病”就是日後轟動世界的“水俁病”,是最早出現的由於工業廢水排放污染造成的公害病。為什麼貓會先得病呢?這是因為貓去吃水俁灣里的魚,而水俁灣的水受到污染汞含量超標。汞被魚吸收富集,再通過食物鏈轉到貓和人的體內。貓因為吃魚多,所以先中毒。所以。這個病後來被稱為“水俁病”。

汞俗稱“水銀”,是地殼中相當稀少的一種元素。汞在大氣、土壤和水體中均有分佈,排向大氣和土壤的也將隨着水循環回歸入水體。地面水中的汞一部分由於揮發而進入大氣,大部分則沉澱進入底泥。底泥中的汞,不論呈何種形態,都會直接或間接地在微生物的作用下轉化為甲基汞或二甲基汞。二甲基汞在酸性條件可以分解為甲基汞。甲基汞可溶於水,因此又從底泥回到水中。水生生物攝入的甲基汞,可以在體內積累,並通過食物鏈不斷富集。受汞污染水體中的魚,體內甲基汞濃度可比水中高上萬倍,危及魚類並通過食物鏈危害人體。

2013年10月11日,聯合國環境規劃署於日本熊本市,也就是“水俁病”的發生地,主辦的《水俁公約》外交大會閉幕。包括中國在內的92個國家和地區的代表最終簽署《水俁公約》。2016年,第十二屆全國人大常委會第二十次會議決定批准《關於汞的水俁公約》,公約要求締約國自2020年起,禁止生產及進出口含汞產品。作為全球最大的汞生產國、消費國以及排放國,中國的汞污染不容忽視。2013年12月2日美國環保局長稱,中國大氣汞污染已飄至美國河流。

根據條約規定,醫療行業最常用的水銀式血壓計也將於2020年停止生產。取而代之的是电子血壓計。

但是,目前市售的电子血壓計質量參差不齊,給大家的選用帶來不便。國際上目前公認的有三個电子血壓計標準分別是美國、歐盟和英國的標準,經過其中任何一個標準的認證,均是合格的电子血壓計,其準確度不亞於水銀式血壓計
。近日,河南省高血壓防治中心發布了市售的部分經過認證的电子血壓計品牌及型號,供大家參考。

關於汞污染,醫療用品還需禁止的還有水銀體溫計,也將改為电子體

溫計。

為了我們自己,也為了我們的子孫後代,讓我們關注汞污染,減少水銀的使用!

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喉炎的危險性比你想象的要大

1 喉炎是什麼?

喉炎又稱為哮吼綜合征,主要是由於兒童喉部感染引起的,以犬吠樣咳嗽為特徵,是由於病毒或細菌感染引起的。

喉炎是1種常見的疾病,冬春季節多見,好發於6個月到3歲之間的寶寶。

2 寶寶是如何患上喉炎的?

喉炎是由於人與人之間傳染引起的,如果有寶寶咳嗽或打噴嚏,那病原體就會彌散到周圍的空氣中,另一個寶寶吸入時就被感染上了。

3 喉炎的癥狀有哪些?

喉炎剛開始時和普通感染是類似的,剛開始有鼻塞和輕微的咳嗽,1至2天以後,開始出現以下癥狀:

  • 犬吠樣咳嗽,類似於狗叫的刺耳性咳嗽;

  • 聲音嘶啞;

  • 發燒;

  • 出現喘鳴因及呼吸困難,寶寶運動或緊張時加重。

這些癥狀一般晚上會加重。

4 什麼情況需要帶寶寶看醫生?

  • 出現呼吸困難;

  • 面色或口唇發紫;

  • 不能說話或哭不出聲;

  • 非常煩躁;

有些嗜睡,對家長的呼叫沒有太多反應。

如家長判斷不了,建議寶寶出現典型的犬吠樣咳嗽或聲音嘶啞時就及時的看醫生。

5 醫生如何治療?

治療的關鍵是緩解咽喉部水腫的炎症,讓寶寶氣道通暢,醫生可能會採取以下措施:

  • 給寶寶吸氧;

  • 用腎上腺素霧化,口服或注射激素以幫助寶寶打開氣道;

  • 醫生有時會根據寶寶的情況用些抗生素治療。

6 喉炎的家庭治療

  • 在寶寶睡覺的房間放置加濕器,也可用一下蒸汽浴,在浴室內和寶寶待10分鐘;

  • 發燒時合理應用退燒葯;

  • 給寶寶補充足夠的液體

  • 如寶寶躺在床上時可以把頭抬高一些;

  • 不要在寶寶的身邊吸煙。


7 如何預防喉炎?

  • 經常給寶寶洗手,任何人接觸寶寶也要洗手,最好用肥皂或含酒精的洗手液;

  • 避免接觸生病的人;

  • 按時接種疫苗,流感的季節接種流感疫苗。

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冬季來臨,把好“血壓”關

高血壓作為心血管最常見疾病,對人體具有很大的危害性。高血壓病人常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。它與高血糖、高血脂一同稱為“三高”,被稱為人類健康的“無形殺手”,是需要健管家進行慢性病健康管理的主要病種之一。

大量調查結果显示,氣溫下降的時候,人的血壓往往會升高。這是什麼原因呢? 首先,機體為了保持體溫恆定,會減少散熱,毛細血管會收縮,這會使外周血管阻力增加;其次,天氣涼爽,散熱快,為了保持體溫,人體交感神經興奮,促使血壓升高。如果再有緊張、焦慮、急躁等應急情緒的存在,就容易導致血壓的升高。因此,在秋冬季節,高血壓患者或是有高血壓史的人,在保持血壓穩定,防止波動方面要做好準備工作和防禦工作。

1.葯不能停!

降壓葯要根據醫囑定時定量服用,不能因“自我感覺”良好隨意更改藥物劑量和時間甚至停用藥物!如果用藥后出現不良反應,應該立即告訴醫生,讓醫生處理,以免發生意外。  

2.飲食起居

首先要注意保暖,天氣過於寒冷時應減少戶外活動,可在室內適度運動。另外,老年人的飲食應該以低鹽、低脂肪、低膽固醇、低熱量為主,同時也要增加蔬菜、水果等維生素含量豐富的食物以及含鉀豐富的食物以補充老人因長期應用抗高血壓葯而造成的低血鉀狀態。另外,飲食方面還應少吃刺激性食物,如辣椒、酒類、咖啡等食品。

3.勤測血壓

天冷以後,冷空氣會刺激皮膚引起血管收縮,會引起血壓波動,這時有的老人會出現頭脹、頭暈等癥狀,而有的老人並無明顯癥狀。這會使人容易忽略進而導致心腦血管類疾病的發生,因此冬季應勤測血壓,以便更好的了解身體狀態,提前調整和做好預防。

4.保持情緒穩定

憂慮、悲傷、煩躁、疲勞、興奮等情緒都會引起血管收縮、心跳加快而使血壓升高。因此,在秋冬季節尤其要注意合理控制情緒。若感到焦慮、煩躁、抑鬱等情況,則可採取練書法、打太極、聽音樂等方式舒緩情緒,放鬆心態。平和而愉快的心態才能保持良好的健康狀態。

了解科學、權威的心腦血管防治知識,留言諮詢相關疾病問題,請關注“史大卓大夫臨床專欄”微信公眾賬號。

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