Monthly Archives: 六月 2017

嚴重牛奶過敏 英少女誤食酸奶醬汁烤肉身亡

過敏原檢測 鼻子過敏檢測 慢性食物過敏檢測

對乳製品嚴重過敏的15歲英國少女克洛伊‧吉爾伯特(Chloe Gilbert),由於誤食拌有酸奶醬汁的土耳其風味烤肉而意外身亡。(臉書圖片/大紀元合成)

英國一位對牛奶嚴重過敏的15歲少女,由於誤食淋有酸奶醬汁的土耳其風味烤肉而意外身亡。

綜合英國媒體報導,15歲的克洛伊‧吉爾伯特(Chloe Gilbert)來自威爾特郡的瑟恩(Seend)。3月5日,她偕好友去薩默塞特的巴斯(Bath)購物旅行。一切都和平常無異,兩人感到餓了,遂在一家烤肉店停下來就餐。

克洛伊點了一份萵苣、薯條配燒烤醬的烤肉,咬了一口,立即感到不適,開始嘔吐並倒在了地上。在旁的人讓她仰臥,隨之「從她的嘴裡流出了食物」。

據雅芳(Avon)地方死因裁判法庭信息,當時現場有人給克洛伊用了她隨身攜帶的筆型腎上腺素EpiPen,但沒起作用——它和吸入器一起裝在錢包裡的這種藥,是過敏意外發作時急救用的。急救車到達之前,她的病情已迅速惡化。

警察趕到現場時,急救人員正在給克洛伊做心肺復甦(CPR)。之後她被空運到巴斯當地的皇家聯合醫院,抵達醫院時即告不治。警方給她的父母發了猝死通知書。

克洛伊自幼明顯對牛奶和乳製品過敏。雅芳的助理驗屍官哈羅因(Peter Harrowing)博士日前得出結論,克洛伊誤食烤肉裡的酸奶醬汁,純屬偶然事故。「這樣年輕的嚴重過敏症患者發生這樣的意外,真是很不幸。」他說。

克洛伊的父母發表聲明,哀悼愛女的驟逝,也感謝眾人對克洛伊的一切幫助。聲明中說,包括店員們以及克洛伊的朋友,大家都盡力了。

牛奶過敏(milk allergy)不同於乳糖不耐症——後者是缺乏消化乳糖的酵素,前者則是人體免疫系統對牛奶中的蛋白質產生過敏反應。據統計,3歲以下幼童,40人中有1人對牛奶過敏。若過敏症狀未隨著年齡增長而消失,日常除避免食用乳製品,也須留意食品中是否含牛奶成分。

此外,對牛奶過敏,不意味著食用羊奶就可放心,因為其它種類的乳品同樣含乳蛋白。通過醫院提供的食物過敏原檢測,可幫助確定個人過敏原,以避開致敏食材。(參閱»食物過敏可危及生命 不容小覷)

意外失去至親,特別是白髮人送黑髮人之痛,對任何家庭都難以承受。這一最新案例提醒我們,應充分了解自己和家人的健康狀況;對於緊急狀況下應採取哪些措施,也要心中有數、提前做好準備。

 

民生醫事

參考資料

http://www.epochtimes.com/b5/17/6/18/n9280632.htm

http://healthhy.com.tw/

小孩乳牙竟可救命?真想不到啊!

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人類的乳牙,又稱奶牙,是第一套牙齒。脫落後再生的牙齒稱為恆齒。家長應留意孩子的乳牙和恒齒的生長情況,定期去看牙醫,以便發現問題及早解決。

家長要知道,孩子的乳牙不要隨便扔掉,可找專業機構保存起來。研究證明,乳牙中含有的物質可能在關鍵時刻能救你一命。

2003年的一項研究證明,乳牙中含有的干細胞在骨頭再生、神經再生、組織再生等方面都發揮者重要作用。乳牙中的干細胞能夠治療很多疾病。

但干細胞會隨著時間的推移失去活性,簡單把它放在盒子中無法保持新鮮。

現在世界各地都有口腔干細胞庫,將牙齒冷凍保存在液氮中,多年後仍舊可以使用。

乳牙有20顆,但只有上顎前面六顆和下顎前面六顆含有可用的干細胞。

很多人花費大量金錢保存臍帶血,乳牙中的干細胞比臍帶血要好得多。

如果將來孩子不幸患上癌症、心臟病、脊椎受傷等疾病,這些干細胞就可以救命。

小孩換牙期要注意:

1.每天督促孩子刷牙,早晚各一次,預防齲齒。

2.多留意孩子的乳齒和恒齒的生長情況,定期去看牙醫。

3.孩子換牙期間要多吃纖維素高、有一定硬度的食物,比如牛肉、胡蘿蔔、芹菜、玉米等,保持對乳齒的刺激,促使乳齒按時脫落,另一方面通過咀嚼運動,促進牙床、頜骨和麵骨的發育。

4.換牙期間,有的錯位咬合,如因上唇唇系帶位置過低而造成上前牙間隙過大,不能自行調整時,會影響顏面發育,應去醫院診治,否則將影響孩子的容貌。

5.在換牙期要注意糾正兒童的各種不良習慣。在長達6-7年的換牙期間,兒童經常出現的不良習慣,如咬指甲、咬唇、咬舌、伸舌、舔牙等,會影響恒齒的正常萌出,應及時糾正。

6.換牙時,前恒齒以乳齒的下方或內側萌出,萌出的恒齒即為成人牙齒的大小,出現輕度擁擠、扭轉或間隙是正常的,可隨鄰牙的萌出和頜骨的生長髮育而自行調整排齊,只要不是反合(即地包天),一般不必矯治,但要做定期觀察,最長不應超過半年。如在乳齒完全替換後仍排列不齊,就應及時就診,以免因延誤治療,造成矯正困難。

7.要特別保護孩子6歲左右長出的第一顆恒磨牙。因為新萌出的牙齒表層鈣化不足,耐酸性差,容易齲壞。新恒磨牙萌出後一年內家長要及時帶孩子到醫院做窩溝封閉,預防被蛀掉。窩溝封閉是最經濟有效的防止齲齒的方法。

8.換牙期,對孩子的牙齒保健教育尤為重要。由於換牙期牙齒排列不齊,恒齒萌出,乳齒滯留,即「雙排牙」,此時若不注意口腔衛生,將引起牙齒清潔不良,食物滯留,易導致乳、恒齒發生齲齒。所以,在此時間應注意教育孩子認真刷牙,多吃含纖維食物,有助於牙齒自潔,促進頜骨及頜面部的生長髮育。

9.要照顧好孩子,儘量防止外傷導致牙齒缺失。兒童牙齒外傷脫落後,要找回脫落的牙齒,牙齒表面比較髒的話,立即用清水沖洗掉髒物,放入牛奶或水中儘快到醫院就診,可以做脫落牙齒再植固定。

 

新現代牙醫

參考資料

http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2017/06/29/a1331211.html

http://healthhy.com.tw/

雌雄莫辨?「多囊性卵巢症」作怪

多囊性卵巢症候群減肥 多囊性卵巢症候群懷孕 多囊性卵巢症

腳毛多加上禿頭、月經異常可得小心了!一名婦人自從「好朋友」開始拜訪以來,經期幾乎沒什麼規律可言,原本還想順其自然,卻沒料到接著出現禿頭、肥胖及腳毛頻頻長出的男性化特徵,心理恐慌到鼓起勇氣去就醫,經過檢查才發現自己罹患多囊性卵巢症。
大林慈濟醫院生殖醫學中心主任洪英俊說,這名三十多歲婦人的經期常常來幾個月正常的週期之後,又停個幾個月,月經幾乎都是「不順」,直到身體開始出現男性化特徵,甚至婚後一直無法順利懷孕時才就醫做詳細檢查,最後發現導致這些身體異常現象的元兇正是多囊性卵巢症。後來做過輸卵管攝影,並藉由排卵藥刺激排卵,再用陰道超音波測量卵泡成熟度,推算排卵日之後,已順利自然行房懷孕。
洪英俊說,多囊性卵巢症除了排卵障礙造成不孕,還有懷孕及產後發生糖尿病等代謝疾病的風險,可能會有念珠菌陰道炎的陰道搔癢,尤其有家族糖尿病史者,發生妊娠糖尿病甚至糖尿病的機率更高。這個病患之後轉至新陳代謝科,並施打胰島素控制血糖。一年後計畫生第二胎,除了血糖控制良好,繼續施打胰島素。但在37週出現蛋白尿、血壓高等高危險妊娠的先兆子癇(妊娠毒血症),於是施予剖腹生產,目前已有二個健康又可愛的寶寶,讓她開心不已。
洪英俊表示,多囊性卵巢為一種內分泌失調疾病,特徵為男性荷爾蒙較高,有的甚至會長出像男性般濃密的腳毛,或滿臉青春痘、聲音變粗,且卵巢的小卵泡都不會長超過1公分,無法達到成熟排卵的階段,患者若不使用排卵藥,大部份都無法自行排卵。治療一般都會先使用口服排卵藥,若無效再加上降血糖藥,二者都無效時,則可考慮做卵巢電灼術,不過若是本身卵巢功能不好,或卵泡數量過少,就不適合。
雖然多囊性卵巢症不是什麼大病,但洪英俊指出,其好發在青春期後及正值生育年齡的女性,同時BMI>27以上的女性,就應特別注意月經及排卵是否正常,若是月經異常的時間太久,不僅容易使得子宮內膜容易增生,甚至還有可能會演變為不好的子宮內膜癌!建議最好每半年定期檢查一次,才能真正遠離癌症威脅。

易和

參考資料

http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=452

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牙醫沒說的植牙3大陷阱!

牙套 植牙 植牙價格

牙醫沒說的植牙3大陷阱!

缺牙時該植牙還是做假牙?為什麼植牙這麼貴?如果真想植牙,到底該怎麼選醫生?《康健》解析目前植牙市場三大亂象與陷阱…

為什麼植牙這麼貴?非植不可嗎?

銀行中階主管李春玲(化名)兩年前因為嚴重牙周病拔牙,為了解決缺牙問題,她決定植牙。憑著說可以「快速植牙、微創植牙」廣告文宣,她挑了一家外觀氣派、裝潢亮眼的診所,希望能在最短的時間內解決牙齒問題,以免影響即將到來的升遷考試。醫生只花兩星期就完成植牙手術,春玲萬萬沒想到,才植入不到一個月,植體搖晃、牙齦發炎……因為感染太嚴重了,植入的6根植體必須全部移除,前前後後花了100萬元,「人財兩失」。

「無毒的家」健康生活專賣店總經理王康裕也曾遭受相同之痛。醫生沒有先處理他上顎後牙區垂直高度不足的問題,沒有先進行鼻竇增高術,就直接植入人工牙根,結果牙床因承受力不足,就像發生土石流,植體歪斜下滑、嚴重搖晃,咬合也出現問題,不容易清潔而讓他飽受牙齦疼痛、咀嚼困難、嚴重口臭的身心痛楚。

* * *

滿街的牙科診所招牌打著各種植牙廣告,例如「引進世界最先進的全自動導引定位」、「採取最新的微創植牙技術、不痛不流血」,不僅讓人看得眼花撩亂,連價格也令人不解,從五、六萬到八、九萬,有些聲稱是頂級品質,一顆還高達25萬元。

「植牙市場現在是滿混亂的,」林口長庚牙科部副部主任、中華民國贋復牙科學會理事長沈裕福憂心嘆道,牙科已經是醫療美容的一部份了,一旦加入自費市場戰局,未來只會愈來愈亂。

在台灣,40歲以上超過九成患有輕重程度不一牙周病,如果沒及早治療,拖到最後會牙齒脫落或拔牙,而植牙在目前國際牙醫領域內堪稱主流療法,北醫口腔學院院長歐耿良就曾估計,台灣地區牙科患者對人工牙根需求量,一年高達20萬根。「大家都想搶下這塊大餅,」一位診所牙醫坦言醫界心態。

有些牙醫為了留住客戶,可以讓患者「砍價」,再從牙材、零件等不易察覺的地方把成本「吃」回來;還有牙醫為了說服患者以植牙取代傳統牙橋(固定假牙),在患者耳邊輕聲建議:「沒錢做?可以去小額貸款啊。」

不只價格亂,糾紛也不少。植牙技術在國外已有60年歷史,進入台灣也已經20年了,卻常常聽聞植牙失敗的案例,甚至打官司。根據台中市醫事法學會理事長林義城統計,植牙在牙科醫療糾紛中,多年來排名第一(約佔37%)。

三大混亂

到底發生了什麼事,讓植牙市場如此混亂,這些混亂又為民眾帶來哪些影響:

混亂原因一:削價競爭,搶食大餅

為了搶食植牙大餅,各種牙材廠牌陸續進入台灣市場。目前,光是植牙製造商全球就超過300家,開發出約600多種植牙系統,進入台灣的約有60多種系統,不論植體(人工牙根)或牙材(骨粉、骨釘、再生膜等),廠牌琳瑯滿目,「主要是因為許多牙材的專利期已經過了,」以致從瑞士、瑞典、法、德、美、韓、中國、東南亞到台灣自製廠牌,都湧進了台灣,中華民國口腔植體學會專科醫師甄審委員會主委蔡逸民表示,如果從全球使用來看,瑞士、瑞典這些歷史悠久的老廠牌,市佔率超過半數以上,卻相當昂貴,一顆植體動輒八、九萬。

有些後起之秀,例如以採取藍海策略的韓國廠牌為例,因為較晚進入市場,只好把價格拉低,搶食市場,等市佔率擴大之後再慢慢把價格拉高,「所以有些地方五、六萬就可植牙,」台北長庚一般牙科及義齒補綴科醫師陳雅怡解釋。

植牙市場就像買車,廠牌決定價格,有些人追求頂級品質,酷愛動輒好幾百萬元的歐洲名車,有些人偏好日系車,有些人寧可買國產車……。

以瑞士、瑞典等最古老的植牙系統來說,1965年一位瑞典教授成功在病人口中植入全世界第一支植體,追蹤40多年,患者口內植體依舊非常牢固,改寫了牙周病教科書內的治療方式,也因為這些老廠牌有足夠的時間進行追蹤研究,發表論文,包括了患者口腔骨頭的變化、植體是否會產生金屬疲乏等等,這些具體研究讓許多強調實證醫學的牙醫師敢放心使用,即使價格昂貴,仍不願意換其他較小廠牌。

也因此,在採訪過程中,問許多牙醫「合理的植牙價格是多少」時,得到的落差極大,「5〜15萬元都很合理。」再追問,既然很多製作植體的專利期已過,可以複製、販售,手術成功率也差異不大,那選什麼廠牌有差嗎?「當然有差,大廠牌有保固」、「植牙時需要的套件、零件,原廠的品質還是不一樣」、「如果你願意,東南亞國家的也可以用」、「需要更多年研究確認植體受力沒問題,要用再用」……牙醫師們紛紛表示,廠牌決定了價格,昂貴的歐美大廠牌提供更多附加價值,例如5年保固,患者憑著保證書,不論搬家或移民到海外,都不愁找不到地方維修。

別小看後續維修保固,因為千百種的植牙系統,彼此並不相容。意思是,即使手術成功了,放入嘴巴中的植體得跟著自己一輩子,經過長年使用,難免會發生螺絲鬆動、斷落或柱心壞掉,這些小小零件這時就成為關鍵,萬一原公司倒了、被併購了或賺飽收山了,廠牌消失在市場上,就買不到原始的零件,讓患者成為「植牙孤兒」。

「臨床上很多這樣的案例,實在很傷腦筋,」陳雅怡說,20年前植牙的患者因為植體出問題來求助,其實只需要幾個零件補修就可以,卻因為買不到零件了,不得已只好全部挖掉,重新植入新的系統。也因此,陳雅怡建議使用具永續經營能力的大廠品牌,即使某個系列停產了,原廠業務代表可以幫忙找,或者乾脆請原廠重新開模,長期來說「對病人比較有保障。」

混亂原因二:刻意降低成本,醫療品質堪憂

有些醫生即使使用很好的廠牌,卻因為價格昂貴,而設法從中降低一些成本,例如植體上面的保護蓋,原廠價一個2000元,當醫生幫病人植入口腔後,這保護蓋就沒有用了,有良心的醫生會直接扔掉,但有些醫生卻拿去消毒,重複使用,這樣下次就不必跟原廠購買。

別以為消毒過就沒事,歐洲有研究發現,將使用過的保護蓋消毒後,埋入大白鼠體內,對體內蛋白質仍會產生抗體,「為了病人安全,不應該使用reuse(上個病人使用過)的東西,」台大醫學院牙周病學系兼任助理教授蔡逸民說。

時間也是成本之一。

有的醫生會簡化檢查評估流程,明明病人的骨頭條件不適合進行「即拔即種」的植牙療法卻仍幫病人做;或配合一些行程忙碌、希望短時間內完成植牙的患者(以留住客戶),例如種下人工牙根之後要等三個月至半年,才能放牙冠,完成植牙,但因為貪快,植體還沒穩固、牙肉還沒恢復健康就放牙冠,一放入就因為受力過大而讓植體鬆脫,牙周組織感染、植牙失敗。還有的人即使植牙手術成功,牙醫沒有花時間跟病人詳細說明植牙後並不是一勞永逸,需要長期維護保養、教病人如何正確清潔口腔、定期回診等,一段時間後植體仍可能出問題,例如得植體周圍炎或植體鬆動,徒生醫糾事端。

「只要病人想快,我就不接,」相信慢工出細活的台大醫院前牙周病科主任劉謙美堅持,植牙前一定要花很多時間把地基處理好、打穩,就像蓋房子,要評估哪裡鋼筋(骨頭)不夠、水泥(牙周組織)不足,才能決定植入的時間、方向及植體粗細長短等。

「植牙不應該追求速度,」看到許多植牙醫療糾紛層出不窮,中華民國牙醫師公會全國聯合會理事長黃建文憂心指出,重點應該在仔細評估病人的植牙條件好不好,回歸醫療品質。此外,他也丟出一個思考點:「願意讓病人指揮的醫生,你認為是具有專業的好醫生嗎?」

混亂原因三:醫生專業參差不齊

提到專業,這不僅決定了價格,也決定植牙成功或失敗。植牙費用中除了牙材(人工牙根、連接器、牙冠),另一重要影響因素是手術治療費用,這跟手術複雜度及專業技術、臨床經驗有關,有人說這就像藝術家一樣,自己訂作品價格。這也像「聘請陳長文律師跟剛考上執照的年輕律師打官司,費用當然不一樣,」黃建文譬喻。

上網打關鍵字「植牙」,相關醫學會就有20多個,到底哪個學會才「夠專業」,很難判斷。

這是因為「植牙目前沒有隸屬哪個專科,」台灣牙周病醫學會副理事長王俊程解釋。衛生署只通過三個牙科次專科:口腔外科、口腔病理、齒顎矯正科,植牙專科則由各學會自行管控發出認證。

美國牙醫學會認為植牙包括牙周、補骨、鼻竇手術、假牙製作等領域,合格的人工植牙專科醫師必須經過這些訓練。以台灣來說,較接近這完整訓練的是口腔外科、牙周病科與贋復補綴科,王俊程表示。

偏偏,有些醫生只是出國參加三、五天的超短期訓練,回來後就自稱是美國某名校醫生,讓資歷顯得很有看頭,有些醫生則是有理論卻缺乏長期實務經驗,最後倒楣的還是病人。

即使目前文獻說植牙五年成功率超過九成,「注意,這是指研究者自己操作植牙並選擇歐洲最老的廠牌,經過五年追蹤得出的,不代表所有的植牙醫生或使用任何牙材廠牌都可以這麼成功,」林口長庚牙科部副部主任沈裕福一語道破數字陷阱,他建議患者要去問醫生自己的植牙成功率。

醫師專業訓練參差不齊,也反映在診所環境上,例如設備及消毒流程不確實,醫生進行治療時沒有戴手套或戴手套時亂摸東西、手術前後沒有認真洗手,這些都易讓患者發生感染,讓植牙失敗。

手術過程的感染控制以及植牙前的牙周病治療相當重要,但有的醫生沒有徹底執行這項預備工作,讓病人口腔內的細菌量減至最低,擁有健康的口腔後再植牙,反而幫病人打雷射,透過雷射治療來加強局部殺菌,「再跟病人另外收雷射治療費用,」不願具名的牙醫師說,偏偏有些病人很吃這套,「因為可以減少治療時間。」

針對這些市場亂象,醫界憂心之餘也只能透過自律來改善,以最資深、最早建立專科認證制度的全國性學會──中華民國口腔植體學會來說,他們將重點放在把關專科醫師認證,所有會員入會之後要經過嚴格的篩選過程。

首先,要先通過資格審或病例審,成為研究員之後,才能參加專科醫師筆試,然後得通過病例審以及口試的重重考驗,才能取得專科認證,之後每五年還得進行專科醫師資格展延審核,才能連續保有該學會的專科醫師資格,「所以我們學會成立17年,會員1200多位,取得專科認證的只有200位左右,」專科醫師審查會委員主委蔡逸民說,17年來堅持嚴格把關,以台灣的生態環境並不容易,卻是對病人最應該做的事情。

至於費用混亂的問題,甫上任的衛生署醫事處長許銘能指出,針對醫療自費市場衍生的亂象,衛生署在今年7月26日行文給各縣市衛生局依法管理,根據醫療法第21、22條,醫療機構對於各種醫療收費必須報請地方衛生主管機關核定,「以植牙來說,費用可以在一定的範圍之內,」但醫療機構不可以擅立收費項目,如果有,必須再逐一報備衛生主管機關。

此外,自費收費事項應該用公告或張貼在機構明顯處,同時要開收據給患者,收據上要載明收費項目及金額,如果醫療機構違反,民眾可以跟衛生局反應。

面對自費醫療亂象,不論是醫學會加強專業自律,或政府祭出法條管理,都無法百分之百保證就醫安全,更重要的是民眾要拿回主導權,將植牙當作跟置換膝關節、開心臟手術一樣,多問幾個醫生、多觀察就診環境,既然滿街都是牙科診所,病人當然可以「貨比三家」,選擇一個兼具醫術醫德的醫生,避免讓口腔陷入危險之中。

參考資料
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=66188&fullpage=true

「露齦笑」破壞美感 水雷射牙齦整形笑容加分

水雷射 露牙齦 水雷射牙齦美白

▲鄭聖達醫師表示,受牙齒與牙齦露出比例困擾的患者可透過水雷射改善美觀。(圖/公關照片)

自拍時露齒微笑,若是看到醒目的大牙齦,將瞬間失去美感。牙科醫師指出,燦爛笑容除了牙齒整齊亮白,完美的牙齦比例更是關鍵。一般民眾對於牙齒美觀的重建,多著重於整牙、補牙等硬組織的修復,其實牙周軟組織也扮演重要角色,擁有協調完美曲線的牙齒牙齦比例,才能為燦爛笑容加分。

臺北市牙科植體學會理事、雅偲牙醫診所院長鄭聖達醫師表示,若牙齦肉太多,運用傳統電刀或手術方式處理牙齦整形,但手術過程需切除牙肉、翻開皮瓣,露出齒槽骨加以修型,術後以縫線縫合,手術時間長、出血量多,術後病人必須服止痛藥且恢復時間較長,讓許多民眾望之卻步。

隨著水雷射儀器問世,可以傳統牙齦整形術式,切除多餘牙肉,不需翻開牙肉治療的特殊手術方式,無痛、傷口小、不出血、不腫脹,恢復期只需3至6天,術後即可正常進食,治療過程快速舒適。少了高速鑽牙時所產生的噪音,讓許多擔心鑚牙及害怕針頭的民眾鬆了口氣,可以放心坐上診療椅接受牙醫治療,且水雷射具生物刺激作用,相較傳統電刀切除術,能增加新生血管生成,改善細胞活力,達到降低發炎感染機率,近年來,逐漸受到愛美人士的肯定。

水雷射療程是結合水與雷射,利用2780nm波長的雷射光源,激發水分子成為具有高速動能的狀態後,作為組織切割的媒介。雷射所產生的能量會充分被水吸收,在手術過程中不會產生熱及震動,讓病人疼痛感大幅降低,減少對麻醉的需求。

鄭聖達醫師指出,舉凡笑齦、牙齦肉過多、門牙太短或太方,或微笑時露出牙齦一高一低、線條不美觀,都可選擇水雷射牙齦整形術來改善。此外,牙肉上的黑色素,也能利用水雷射去除。牙齒美觀區的改善除了牙齦整形,也可按照個人牙齒條件,搭配美白貼片或全瓷冠進行治療。

水雷射治療是安全性高的輕度外科手術,大多數民眾都適合,但患有牙周病、蛀牙等牙科疾病者需治療後才能進行。水雷射牙齦整形術後2周期間,病人宜多用漱口水漱口、以棉花擦拭血跡,暫時不使用牙刷清潔,以加速牙齦傷口癒合。

牙齦整形是改善牙齒美觀區的重要環節,民眾應慎選具手術專業訓練及豐富美學臨床經驗的牙醫師,針對個人需求及狀況,規劃符合患者的個別治療計畫。鄭聖達院長提醒,民眾平時應學習有效預防牙周病及牙結石,如此才能常保優美牙齦及亮麗齒形。

似真牙醫

參考資料

https://www.nownews.com/news/20160204/1986787

http://healthhy.com.tw/

酵素有助體內環保?

水果酵素 蔬果酵素 酵素功效

酵素有助體內環保?

體內環保的另個白話說法是「排便順暢,清空腸道」,而酵素粉快速剋便秘是因為其他添加成分。

馬偕營養師趙強針對這類酵素指出,立即讓人排便的效果,通常跟用來製作酵素的原料本身或其中添加的成分有關,「絕對不是因為酵素。」

一探這些標榜「體內環保」或號稱「便秘剋星」的產品會發現,其實裡面都加入常見的決明子、仙楂等可用來促進排便的原料。另外則是像膳食纖維或乳糖、麥芽寡糖、果寡糖等醣類。

國泰醫院腸胃科醫師洪志聖解釋,因為小腸較難吸收這些醣類,到了大腸後,就成為腸內細菌的養分,腸道菌大量繁殖後產生的酸性物質就刺激了腸道蠕動,發揮清掃腸道的功能。「就像有人有乳糖不耐症,喝牛乳就會拉肚子一樣,」洪志聖說。

此外,內含的膳食纖維也能增加糞便體積,促進腸子蠕動。

雖然酵素食品內的添加物讓人「無便一身輕」, 但專家指出,想要藉此減肥的人恐怕要失望,因為酵素產品的功能主要是幫助消化。

台大生化科技系教授黃青真就說,所謂的脂肪、澱粉或蛋白質分解酵素都是消化酵素的一種,能分解脂肪、澱粉等,讓食物中的營養容易被身體消化吸收。「結果就是,讓你更快地吸收營養。」黃青真舉了某種減肥藥為例,它的原理就是在抑制體內的「脂肪分解酵素」,使身體無法分解脂肪讓小腸吸收,最後就排出一大堆油。

黃青真笑著說,現代人肥胖常是因為吃得太豐盛,所以總是想盡辦法來阻止身體吸收營養,從這個角度來看,不想改善飲食習慣,又想用消化酵素來減肥,是不可能的。

若要問補充食物酵素可能有的好處,大概就是幫助消化。

陽明大學生化所教授蔡英傑就說,現代人吃得太多、太油,生活壓力又大,消化能力都不好。無法消化的結果就是,食物到了大腸後,壞菌就要開始進行腐敗作用,又釋放出毒素,尤其是高油脂、高動物性蛋白質的食物。

美酵素

參考資料

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=73056

http://healthhy.com.tw/

醇養妍白藜蘆醇●一天一包,隨時養出戀愛好氣色●

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保養,對女人來說,就是要內外兼具

除了瓶瓶罐罐的保養品,由內而外的食補也是不容忽視的

像我平時就會補充綜合維他命、膠原蛋白等,呵護自己的內在

這次收到了一直都很關注的醇養妍白藜蘆醇,真的是開心到要飛起來了

天后蔡依林代言的欸

他真的是很努力、很努力的一個女孩,為了追求完美所付出的辛勞大家都看在眼裡

像這樣願意追求更好的自己所代言的產品,相信絕對不會是亂七八糟的產品

所以一聽到可以試用,馬上舉手說好啊!!!

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醇養妍(白藜蘆醇) 15入/盒

主要成分是紅酒萃取(白藜蘆醇)、梅精萃取、桑葚萃取

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人真的是視覺動物,遇到可愛的東西毫無抵抗力啊.

超級可愛又用新的包裝。拆開的時候覺得好驚喜喔!!

不是普通的長條形或正方形的單調設計,而是仿小瓶罐樣式的扁平外包裝

超可愛

拿出來不會一眼就感覺是保健食品,反而會引起大家關注詢問是啥東西喔

(小小的虛榮感??)

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口感是有點濃稠的液體

他們最厲害的紅酒萃取(白藜蘆醇)

大家都知道很多人提倡一天一杯紅酒,就是因為含有白藜蘆醇

可以提升體能表現、促進身體機能,讓我們由內而外更漂亮喔

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喝起來酸酸甜甜,畢竟是桑葚跟梅精的萃取

主要成分讓我們有好年輕 好健康 好氣色

大家也可以加一些冰塊或是冰水進去

 

就可以當飲品品嘗囉~一樣很好喝喔

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我通常是直接撕開來喝

醇養妍一天一包的量就夠了

大家要知道多飲用但身體無法吸收也是浪費

所以一定要謹遵使用建議,不然這一包的菁華就白白犧牲啦 !!!

女孩最在乎的,要美也不能胖

他熱量很低,一包才20大卡,大家可以安心服用啦 🙂

 

目前喝到現在,覺得身體的疲累感沒那麼重

以前是回到家就想賴在床上不動的人

現在精神好很多,不會整個懶洋洋的不想動

年輕,真的沒有捷徑

經年累月、由內而外都要照顧到的持續保養才是王道

多囊性卵巢症候群

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說明

歐洲人類生殖胚胎學學會及美國生殖醫學會認為,下列症狀中符合兩項,就可確定是多囊性卵巢症候群:

●不排卵、很少排卵或月經不正常(月經不來、偶爾來,或者雖來了,量不是很少就是很多,或拖很久)。

●出現雄性素過多的表徵,例如長青春痘、身體過多毛髮生長等等。

●超音波發現卵巢多囊腫的現象。

可能原因

多囊性卵巢症候群的原因並不清楚,有研究發現「胰島素阻抗」可能跟它密切相關。

如果血糖是一頭牛,胰島素就是一條趕著血糖進細胞的皮鞭。一般人也許鞭一下,牛就前進一步,但在多囊性卵巢症候群患者身上,牛(血糖)對鞭子(胰島素)感覺疲乏了(胰島素阻抗),可能要打100下,牛才前進一步。也就是說,同樣的血糖濃度,患者可能需要更多的胰島素,才能驅使葡萄糖進入細胞。鞭愈多下,代表血中胰島素濃度愈高,連帶使得女性體內睪固酮(雄性素)的濃度增加。

胰島素和月經似乎不相干,但有人發現,服下胰島素增敏劑就可改善月經不規則。而有研究顯示,多囊性卵巢症候群患者中約有五~七成有胰島素阻抗。

易和

參考資料

http://www.commonhealth.com.tw/body/bodyTopic.action?nid=135

http://healthhy.com.tw/

吃酵素可以補充體內的酵素?

綜合酵素 水果酵素 蔬果酵素

吃酵素可以補充體內的酵素?

酵素是近幾年頗熱門的保健產品,有粉狀也有液狀,據說內含的「活性酵素」可以補充人體內的酵素,達到改善體質、抗老、甚至讓你不生病。但質疑者認為這種說法目前並沒有科學根據。

什麼是酵素?

酵素(enzyme)又被稱做「酶」,是生物體內各種催化生化反應的活性蛋白質統稱。光是人體內的酵素就有上千種,每種酵素都有特定的功能。這些活性蛋白質最主要的作用就是催化體內的各種化學反應,例如分解營養素、消耗熱量、排出廢物等,都需要靠酵素的幫助,才能夠正常且快速地運作。舉個最為熟知的例子,唾液中有種專門分解澱粉的消化酶,就是一種酵素。

因為只要是生物的體內都有這種具有活性的蛋白質,市面上的產品,就利用低溫發酵的方式保存住動、植物與乳酸菌等微生物內的酵素,再加以利用。像酵素粉或是酵素片也是經過低溫乾燥後製成。

酵素無法通過胃酸考驗

但是最大的問題是,酵素這種活性蛋白質無法通過胃酸考驗。「許多人知道酵素是種蛋白質,所以怕熱,但其實它們也怕強酸,」馬偕醫院營養師趙強解釋。

不管酵素的活性多高,任何蛋白質,包含這些外來的酵素,若未經過特殊處理,很難保存活性進入細胞。這是因為人體的胃酸是強酸,加上腸液、胰液中也有許多專門分解外來蛋白質的消化酵素。

台大生化科技系教授黃青真說,正常人體內的酵素皆在細胞內自行合成。目前沒有科學證據顯示可以用吃的方式補充體內的酵素活性。

至於有些說法認為,吃酵素幫助消化,就能避免體內其他功能的酵素被用來消化食物,黃青真則表示,酵素數千種,每種的功能都無法被其他種酵素取代,而且目前也沒有看過相關的研究證實這種說法。

聽過許多病人分享酵素的神奇故事,趙強本身並不否定這些改變,但他強調,「神奇」跟酵素關係不大,應該還是製作發酵液的蔬果、五穀雜糧本身的營養成分,或當中的植化素所帶來的影響。

美酵素

參考資料

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=73073

http://healthhy.com.tw/

攜帶方便的保養莓果飲,讓你外出旅遊也能呈現好氣色!


平常都在跟大家分享美食或電影,今天來跟大家分享一點不一樣的吧!

前陣子收到了最近上市的食品─── 醇養妍白藜蘆醇保養飲品,
之前媽媽也有購買類似的飲品給我喝,不過都是瓶罐型的包裝,攜帶上就比較沒那麼方便,
醇養妍則是以扁平型的袋裝呈現,攜帶上就方便許多,放在包包也不占空間呢手繪表情圖:

蔡依林代言保養品


剛收到醇養妍的時候外包裝是以盒子呈現,
上方有印製了彩色的莓果圖案和品名,色調也相當繽紛可愛。

此飲品主要成分包含了水果濃縮汁、綜合莓果粉和桑葚、荔枝、葡萄籽等的萃取物為主,
而產品強調的白藜蘆醇則是屬於葡萄的天然產物,是從紅酒中萃取出來的唷!
感覺就是較天然、健康的飲品呢。


而盒子的側邊印製了產品成分、保存方法、注意事項……等資訊,
其中也特別強調每天喝一包即可,可以直接飲用,
網站資訊還有提到需搭配冷溫開水一起喝,飯前或飯後皆可飲用。
另一側則是印製了營養標示和專利。


一盒裡面有15小包,而每一小包有20ml的容量,
大家可以看到每一小包都是扁扁的,放在包包內的小口袋或是化妝包內都很方便,
喝完以後包裝也可以直接丟到垃圾桶,不用像瓶罐還要找地方回收~

秋天也是天氣轉換交際,大家也要更重視保養這個環節!
而且秋冬時期會吃超多肥美秋蟹和熱呼呼的火鍋,一不小心肉類、海鮮類就會攝取過多,
對於身體環保也要格外注意,在享受美食的同時別忘了保養的重要!!!!!


小包的包裝也很有特色,造型是以「有腰身的瓶子」的概念呈現,
上方的圖樣與外盒相同,文字很簡潔的印製了「醇養妍」三個大字,
簡單大方的包裝看起來覺得蠻舒服的呢!


在「瓶蓋口」的位置設計了小凹朝,
一手拿著「瓶身」,另一手從桃紅色的「瓶蓋」施力,即可簡單的就將包裝撕開唷~


平常我都撕開後就直接喝了,
不過為了讓大家看清楚一點內容物,拍照的時候就倒出來給大家參考啦!


白藜蘆醇莓果飲有點類似烏梅汁的顏色,
色澤呈現深紅色接近咖啡色的色澤,喝起來口感上帶點微微的稠度。

味道的部分跟我預期的不太一樣,
一開始以為會是像之前喝過的莓果飲類似蔓越莓、覆盆莓之類的酸甜味為主,
不過實際上我是覺得比較偏向青梅香氣,就是像梅酒的味道,不過少了酒精成分的風味~

手繪表情圖: 整體心得

醇養妍對我來說最大的優點就是攜帶很方便,
尤其扁扁的小包裝真得很不錯,不僅不占空間也沒有什麼重量XD
在包包放個幾包,每天只要有想到就可以馬上喝囉(每天限喝一包)!
對於愛旅行的女孩們來說,
帶著幾包醇養妍就可以放心出遊,算是CP值不錯又方便的保養飲品~